А ты зависишь от своего смартфона?
Новое исследование показывает, что смартфоны потенциально опасны для их пользователей, и исследователи предложили, чтобы они продавались с предупреждением о вреде для здоровья.
Если у Вас под рукой постоянно находится смартфон. даже когда Вы спите, тогда, возможно, пора задаться вопросом - не значит ли это, что Вы зависимы?
Сможете ли Вы отказаться от смартфона, если захотите? Или Вы уже не можете контролировать и ограничивать себя в использовании смартфона?
На основании этого недавнего исследования, изданного в Международном журнале Кибер Поведения, Психологии и Изучения, можно сделать вывод, что, чем больше Вы используете свой смартфон, тем выше риск стать зависимым от него.
Исследователи также обратили внимание на психологическое влияние смартфона и сообщили, что некоторые психологические черты, связанные с данной зависимостью, включают в себя самовлюбленность и невроз.
Соавтор исследования, доктор Захир Хуссейн, сказал: “Наиболее высокий уровень самовлюбленности (чрезмерный интерес или восхищение самим собой) и невротического расстройства (отрицательные черты индивидуальности, включая капризность, ревность, зависть и одиночество) было связано с сильной привязанностью к смартфону”.
Исследование также предположило, что использование смартфона пробуждает самовлюбленность даже в тех людях, в которых ее никогда не было.
Посмотрев на некоторые наши действия, для которых мы обычно используем телефон - включая так называемое «селфи» или обновление статуса в социальных сетях - можно сделать вывод, как происходит наше развитие.
Еще совсем недавно наше поведение кардинально отличалось. «Селфи» только в 2013 году вошло в популярное употребление. А как же мы жили до этого? Нам действительно было это не нужно…
Исследование университета Дерби выдвигает на первый план важные психологические проблемы личности в мире цифровых технологий, поскольку в нынешнее время мы мучаемся над оформлением своего профиля и выбором изображения для очередного статуса.
Многие из нас еще более зависимы от смартфона, чем мы сами думаем. Например, сможете Вы пойти в угловой магазин без Вашего телефона? А сможете выключить его на час? Как Вы себя чувствуете, когда Вы целый день не держали в руке свой смартфон?
Чаще всего гораздо легче заметить такое поведение у других людей, чем у самого себя. Почувствуйте это. Обратите внимание, как другие люди вокруг Вас используют свои смартфоны, как часто они проверяют их. Считаете ли Вы это здоровым поведением?
Исследование университета Дерби также показало, что 13% участников слишком привязаны к их смартфонам. Средний пользователь тратит больее 3 с половиной часов в день на свой телефон.
Исследователи предложили, чтобы смартфоны несли на себе предупреждение о вреде для здоровья таким образом, чтобы пользователи понимали, что они могут привести к зависимости.
Есть также доказательства, что использование смартфона может неблагоприятно влиять на связь с людьми, которые находятся вокруг Вас . Ограниченность и неуверенность в общении были одними из многих выявленных проблем исследования. Участники также заметили, что использование смартфона отвлекло их от многих аспектов жизни, включая работу и учебу.
Наши отношения с технологией сложны. И поскольку это что-то, чем большинство из нас пользуется каждый день, есть смысл попытаться исследовать эти отношения и понять:
Использование смартфона влияет каким-то образом на Ваше поведение? Можете ли Вы контролировать свое использование смартфона?
Если у Вас под рукой постоянно находится смартфон. даже когда Вы спите, тогда, возможно, пора задаться вопросом - не значит ли это, что Вы зависимы?
Сможете ли Вы отказаться от смартфона, если захотите? Или Вы уже не можете контролировать и ограничивать себя в использовании смартфона?
На основании этого недавнего исследования, изданного в Международном журнале Кибер Поведения, Психологии и Изучения, можно сделать вывод, что, чем больше Вы используете свой смартфон, тем выше риск стать зависимым от него.
Исследователи также обратили внимание на психологическое влияние смартфона и сообщили, что некоторые психологические черты, связанные с данной зависимостью, включают в себя самовлюбленность и невроз.
Соавтор исследования, доктор Захир Хуссейн, сказал: “Наиболее высокий уровень самовлюбленности (чрезмерный интерес или восхищение самим собой) и невротического расстройства (отрицательные черты индивидуальности, включая капризность, ревность, зависть и одиночество) было связано с сильной привязанностью к смартфону”.
Исследование также предположило, что использование смартфона пробуждает самовлюбленность даже в тех людях, в которых ее никогда не было.
Посмотрев на некоторые наши действия, для которых мы обычно используем телефон - включая так называемое «селфи» или обновление статуса в социальных сетях - можно сделать вывод, как происходит наше развитие.
Еще совсем недавно наше поведение кардинально отличалось. «Селфи» только в 2013 году вошло в популярное употребление. А как же мы жили до этого? Нам действительно было это не нужно…
Исследование университета Дерби выдвигает на первый план важные психологические проблемы личности в мире цифровых технологий, поскольку в нынешнее время мы мучаемся над оформлением своего профиля и выбором изображения для очередного статуса.
Многие из нас еще более зависимы от смартфона, чем мы сами думаем. Например, сможете Вы пойти в угловой магазин без Вашего телефона? А сможете выключить его на час? Как Вы себя чувствуете, когда Вы целый день не держали в руке свой смартфон?
Чаще всего гораздо легче заметить такое поведение у других людей, чем у самого себя. Почувствуйте это. Обратите внимание, как другие люди вокруг Вас используют свои смартфоны, как часто они проверяют их. Считаете ли Вы это здоровым поведением?
Исследование университета Дерби также показало, что 13% участников слишком привязаны к их смартфонам. Средний пользователь тратит больее 3 с половиной часов в день на свой телефон.
Исследователи предложили, чтобы смартфоны несли на себе предупреждение о вреде для здоровья таким образом, чтобы пользователи понимали, что они могут привести к зависимости.
Есть также доказательства, что использование смартфона может неблагоприятно влиять на связь с людьми, которые находятся вокруг Вас . Ограниченность и неуверенность в общении были одними из многих выявленных проблем исследования. Участники также заметили, что использование смартфона отвлекло их от многих аспектов жизни, включая работу и учебу.
Наши отношения с технологией сложны. И поскольку это что-то, чем большинство из нас пользуется каждый день, есть смысл попытаться исследовать эти отношения и понять:
Использование смартфона влияет каким-то образом на Ваше поведение? Можете ли Вы контролировать свое использование смартфона?