«Фруктовые» мифы. Мифы и правда о фруктах

[dobraya_bagira]

К сожалению, в голове любого из нас имеется масса мифов и ложных убеждений, которые осложняют нашу жизнь, мешая нам осуществлять правильный выбор. В этой статье мы поговорим о мифах, связанных с фруктами.

Comments

[nota_x]

да...я то думала!)))

а в самом деле-насчет аппетита- я вот с яблок умираю как есть хочу!) Просто даже то, что приколочено, отколупываю...

[dobraya_bagira]

Я сама с фруктов ищу, чего бы схомячить - голодная как волк!

[pratina]

Всё -голимая правда! И толстеешь от фруктов тоже!

[morri_n]

очень полезная инфа! спасибо!
А вот по-поводу витаминов интересно! Не могли бы Вы объяснить: почему зимой мы получаем витаминов меньше ? Я еще могу понять, отсутствие солнца, но тогда это нехватка витамина Д и только? или я что-то неправильно понимаю... Ведь в магазине можно купить массу фруктов, произрастающих в других более солнечных регионах, рыба и мясо, орехи и сухие и консервированные фрукты и т.д. и все это круглый год, так в чем дело? Почему все-таки врачи в весенний период настоятельно рекомендуют принимать витамины?