Варикозное расширение вен.
Варикозное расширение вен нижних конечностей - это не только непривлекательный косметический дефект, как думают многие, это серьезное заболевание, о котором хотелось бы рассказать подробнее.
Многие думают, что варикоз проявляется лишь на ногах, но это не так. Вовлекаться в патологический процесс могут вены любых органов, хотя, стоит признать, что вены ног страдают намного чаще.
Чаще всего этой болезни подвержены женщины, что неудивительно - периодические гормональные всплески, роды, - все это в конечном итоге не лучшим образом отражается на венах.. Хотя современным мужчинам тоже немало достается: малоподвижный «офисный» стиль жизни, употребление расслабляющих алкогольных напитков в конце дня, поднятие тяжестей - все это также негативно сказывается на состоянии вен ног.
Известно, что возраст любого человека выдает кожа и строение тела: рыхлое тело, потерявшее округлые «юношеские» контуры, дряблая, обвисшая кожа, с проступающими венозными узлами никак не может принадлежать молодому человеку или девушке. Но что же делать девушке, которой уже в 20 лет приходится прятать свои ножки даже летом под капроновыми колготками, или молодому человеку, стесняющемуся оголить тело на пляже? К сожалению, как отмечают врачи, заболевание молодеет, и даже молодые нерожавшие женщины страдают варикозной болезнью.
Ликбез по анатомии.
Вены - важный орган, который перекачивает кровь от нижних конечностей вверх, к сердцу, для того, чтобы дальше она обогатилась кислородом в легких. Вены помогают сердечной мышце, диафрагме и другим органам, которые участвуют в кровообращении, насыщать кровь кислородом и питательными веществами.
Но бывает так, что по наследству передается патологическая растянутость вен, их неспособность транспортировать кровь вверх. Также по наследству от наших мам и бабушек передается слабость клапанного аппарата вен, поэтому кровь застаивается в ногах, расширяет вены, они проступают под кожей в виде некрасивых жгутов и сосудистых сеточек. Последние не всегда являются признаком варикоза - иногда это просто особенность кожи конкретного человека. Конечно, больше всего этот неэстетичный дефект беспокоит женщин, что заставляет их обращаться к косметологам. Ну что ж, в принципе, это не плохо, если флеболог подтвердил отсутствие варикоза и разрешил пользоваться услугами индустрии красоты. В таком случае очень эффективным средством будет прессотерапия, укрепляющие холодные обертывания с косточками винограда, лимфодренажный массаж и склеротерапия.
А вот если у вас начальная или прогрессирующая стадия варикоза, тогда процедура в салоне красоты без одобрения флеболога, пожалуй, может даже навредить. Внимательно проследите за своими ногами, сформулируйте жалобы. Обратите внимание на следующие симптомы: отечность ног к вечеру, тяжесть в ногах, ночные судороги, появление некрасивых венозных сеточек или даже варикозных узлов. Вышеперечисленные симптомы сигнализируют о начале заболевания. Если вы своевременно посетите врача, то в таком случае еще можно обойтись консервативными методами лечения, в основе которых лежит ношение компрессионного трикотажа и прием специальных медикаментов.
Вероятно, вас насторожит название специального трикотажа, особенно потому, что в нашем представлении данный тип ткани прочно закрепился в виде водолазок или теплых толстых колготок. Но это совершенно не так. В век высоких технологий женщины не должны носить уродливые серые и растянутые бинты, которыми пользовались наши бабушки и мамы. Компрессионный трикотаж сегодня - это современное и очень удобное средство борьбы с варикозом. Более того, его выпускают в виде эстетичных чулок, гольф, колготок, поэтому даже самые привередливые модницы смогут его носить, ничуть не переживая за дресс-код на работе. Компрессия на этих изделиях распределена таким образом, что сдавливаться будут все вены - начиная от щиколотки и заканчивая паховой областью и низом живота (если вы предпочтете колготки), что в свою очередь приводит к закрытию просвета вены, ее положение становится более упругим и она способна перекачивать в 5 раз больше крови, чем без компрессии.
Что же касается прогрессирования заболевания и появления осложнений, то тут, к сожалению, все серьезно: ноги становятся еще более неэстетичными внешне, человек перестает быть энергичным, теряет активную жизненную позицию. Осложнения приводят к инвалидности, долгому нахождению в стационаре, трудоемкому лечению и тяжелому процессу реабилитации.
Важно! Не запускайте болезнь, при появлении болей в ногах, трофических язв, нестерпимого зуда, участков потемнения кожи, набухающих вен и узлов, кровотечения из них, срочно обращайтесь к специалисту.
Очень тяжело бороться с осложнениями, они могут представлять опасность для жизни. Самое грозное осложнение - тромбоз вен. Это закупорка просвета сосуда тромбом, в результате чего нарушается кровообращение в конечности. Данное тяжелое состояние может закончиться гангреной ноги и ее ампутацией. Иногда тромб отрывается от стенок вены и закупоривает легочную артерию, что в 99% приводит к летальному исходу.
Поэтому при появлении самых первых признаков варикозной болезни стоит обратиться к флебологу чтобы он провел все необходимые исследования. Самым современным и качественным на сегодняшний момент считается ультразвуковое исследование вен, в ходе которого специалист оценивает состояние клапанов и стенок вен, определяет наличие или отсутствие тромбов. Исследование не занимает много времени, зато дает полное представление о Ваших сосудах.
Еще лет 20 назад в Европе существовал культ чистого тела. Невозможно было представить служащего, одевающего на работу утром вчерашнюю рубашку и не принявшего душ. Сегодня и в России нереально представить делового человека во вчерашней рубашке. Здоровый человек - успешный человек. Это аксиома. Здоровые волосы, красивые зубы, чистая кожа, здоровое тело - признак породы и знак отличия современного успешного человека. Поэтому о здоровом теле стоит начинать заботиться с красивых ног без варикозно-расширенных вен.
Варикоз - это болезнь, которую проще предотвратить, чем вылечить. Занимайтесь регулярной профилактикой, это совсем не сложно, научитесь получать удовольствие от того, что вы ухаживаете за собой и своим телом.
*Самое лучшее средство для лечения и профилактики варикоза - плавание в бассейне. Прохладная вода окутывает все тело, тонизирует сосуды, заставляет мышцы работать правильно и перекачивать кровь снизу вверх.
*Не забывайте про регулярные пешие прогулки. Порой очень полезно оставить машину и пройтись пару кварталов пешком, более того, старайтесь не пользоваться лифтом - укрепляйте икроножные мышцы, тогда кровь не будет застаиваться в ногах.
*Дома старайтесь не сидеть нога на ногу, пусть ваши ножки отдохнут на возвышении, например, на пуфике.
*Не очень приятная новость для женщин: вам стоит отказаться от высоких каблуков. К сожалению для вас и к счастью для ваших ног ученые установили самую приемлемую высоту каблуков - не более 6 см.
*Если вы любитель попариться, то следуйте советам врачей: чередуйте холодные обливания с посещением парной, тогда вены не будут страдать от перегруженности кровью.
*Не злоупотребляйте пивом: оно способствует выработке эстрогенов, то есть, женских гормонов. Известно, что злоупотребление пивом вредит венам, поэтому научитесь расслабляться другими, безвредными способами.
*Женщинам стоит регулярно посещать гинеколога, особенно тем, кто предохраняется гормональными контрацептивами. Длительный, более 3-5 лет прием ОК негативно сказывается на тонусе вен, ослабляет их стенки, что усугубляет течение варикоза.
*Следите за весом! Ожирение - не самый хороший спутник варикозной болезни. При избыточном весе ноги «носят» на себе большой груз и венам сложно справиться с нагрузкой.
Беременность - особая пора.
Пожалуй, самую большую нагрузку вены испытывают во время беременности, что связано с ростом беременной матки, увеличением количества крови в организме, гормональными перестройками. Конечно, беременная женщина в первую очередь думает о благополучии малыша, но, тем не менее, не стоит забывать и о своих ножках. Носите компрессионный трикотаж, делайте посильную гимнастику для беременных, принимайте контрастный душ, гуляйте, больше лежите и отдыхайте.
Мы есть то, что мы едим.
Питание при варикозе должно быть сбалансированным. Любителям фаст-фуда и полуфабрикатов придется отказаться от этих не очень полезных продуктов. Включите в свой рацион овощи, фрукты, оливковое масло, пейте поливитамины, содержащие витамин С, РР, Е - все вместе они являются «тружениками» по укреплению стенок вен, улучшают ток крови и оздоравливают организм в целом.
Будьте здоровы!
Многие думают, что варикоз проявляется лишь на ногах, но это не так. Вовлекаться в патологический процесс могут вены любых органов, хотя, стоит признать, что вены ног страдают намного чаще.
Чаще всего этой болезни подвержены женщины, что неудивительно - периодические гормональные всплески, роды, - все это в конечном итоге не лучшим образом отражается на венах.. Хотя современным мужчинам тоже немало достается: малоподвижный «офисный» стиль жизни, употребление расслабляющих алкогольных напитков в конце дня, поднятие тяжестей - все это также негативно сказывается на состоянии вен ног.
Известно, что возраст любого человека выдает кожа и строение тела: рыхлое тело, потерявшее округлые «юношеские» контуры, дряблая, обвисшая кожа, с проступающими венозными узлами никак не может принадлежать молодому человеку или девушке. Но что же делать девушке, которой уже в 20 лет приходится прятать свои ножки даже летом под капроновыми колготками, или молодому человеку, стесняющемуся оголить тело на пляже? К сожалению, как отмечают врачи, заболевание молодеет, и даже молодые нерожавшие женщины страдают варикозной болезнью.
Ликбез по анатомии.
Вены - важный орган, который перекачивает кровь от нижних конечностей вверх, к сердцу, для того, чтобы дальше она обогатилась кислородом в легких. Вены помогают сердечной мышце, диафрагме и другим органам, которые участвуют в кровообращении, насыщать кровь кислородом и питательными веществами.
Но бывает так, что по наследству передается патологическая растянутость вен, их неспособность транспортировать кровь вверх. Также по наследству от наших мам и бабушек передается слабость клапанного аппарата вен, поэтому кровь застаивается в ногах, расширяет вены, они проступают под кожей в виде некрасивых жгутов и сосудистых сеточек. Последние не всегда являются признаком варикоза - иногда это просто особенность кожи конкретного человека. Конечно, больше всего этот неэстетичный дефект беспокоит женщин, что заставляет их обращаться к косметологам. Ну что ж, в принципе, это не плохо, если флеболог подтвердил отсутствие варикоза и разрешил пользоваться услугами индустрии красоты. В таком случае очень эффективным средством будет прессотерапия, укрепляющие холодные обертывания с косточками винограда, лимфодренажный массаж и склеротерапия.
А вот если у вас начальная или прогрессирующая стадия варикоза, тогда процедура в салоне красоты без одобрения флеболога, пожалуй, может даже навредить. Внимательно проследите за своими ногами, сформулируйте жалобы. Обратите внимание на следующие симптомы: отечность ног к вечеру, тяжесть в ногах, ночные судороги, появление некрасивых венозных сеточек или даже варикозных узлов. Вышеперечисленные симптомы сигнализируют о начале заболевания. Если вы своевременно посетите врача, то в таком случае еще можно обойтись консервативными методами лечения, в основе которых лежит ношение компрессионного трикотажа и прием специальных медикаментов.
Вероятно, вас насторожит название специального трикотажа, особенно потому, что в нашем представлении данный тип ткани прочно закрепился в виде водолазок или теплых толстых колготок. Но это совершенно не так. В век высоких технологий женщины не должны носить уродливые серые и растянутые бинты, которыми пользовались наши бабушки и мамы. Компрессионный трикотаж сегодня - это современное и очень удобное средство борьбы с варикозом. Более того, его выпускают в виде эстетичных чулок, гольф, колготок, поэтому даже самые привередливые модницы смогут его носить, ничуть не переживая за дресс-код на работе. Компрессия на этих изделиях распределена таким образом, что сдавливаться будут все вены - начиная от щиколотки и заканчивая паховой областью и низом живота (если вы предпочтете колготки), что в свою очередь приводит к закрытию просвета вены, ее положение становится более упругим и она способна перекачивать в 5 раз больше крови, чем без компрессии.
Что же касается прогрессирования заболевания и появления осложнений, то тут, к сожалению, все серьезно: ноги становятся еще более неэстетичными внешне, человек перестает быть энергичным, теряет активную жизненную позицию. Осложнения приводят к инвалидности, долгому нахождению в стационаре, трудоемкому лечению и тяжелому процессу реабилитации.
Важно! Не запускайте болезнь, при появлении болей в ногах, трофических язв, нестерпимого зуда, участков потемнения кожи, набухающих вен и узлов, кровотечения из них, срочно обращайтесь к специалисту.
Очень тяжело бороться с осложнениями, они могут представлять опасность для жизни. Самое грозное осложнение - тромбоз вен. Это закупорка просвета сосуда тромбом, в результате чего нарушается кровообращение в конечности. Данное тяжелое состояние может закончиться гангреной ноги и ее ампутацией. Иногда тромб отрывается от стенок вены и закупоривает легочную артерию, что в 99% приводит к летальному исходу.
Поэтому при появлении самых первых признаков варикозной болезни стоит обратиться к флебологу чтобы он провел все необходимые исследования. Самым современным и качественным на сегодняшний момент считается ультразвуковое исследование вен, в ходе которого специалист оценивает состояние клапанов и стенок вен, определяет наличие или отсутствие тромбов. Исследование не занимает много времени, зато дает полное представление о Ваших сосудах.
Еще лет 20 назад в Европе существовал культ чистого тела. Невозможно было представить служащего, одевающего на работу утром вчерашнюю рубашку и не принявшего душ. Сегодня и в России нереально представить делового человека во вчерашней рубашке. Здоровый человек - успешный человек. Это аксиома. Здоровые волосы, красивые зубы, чистая кожа, здоровое тело - признак породы и знак отличия современного успешного человека. Поэтому о здоровом теле стоит начинать заботиться с красивых ног без варикозно-расширенных вен.
Варикоз - это болезнь, которую проще предотвратить, чем вылечить. Занимайтесь регулярной профилактикой, это совсем не сложно, научитесь получать удовольствие от того, что вы ухаживаете за собой и своим телом.
*Самое лучшее средство для лечения и профилактики варикоза - плавание в бассейне. Прохладная вода окутывает все тело, тонизирует сосуды, заставляет мышцы работать правильно и перекачивать кровь снизу вверх.
*Не забывайте про регулярные пешие прогулки. Порой очень полезно оставить машину и пройтись пару кварталов пешком, более того, старайтесь не пользоваться лифтом - укрепляйте икроножные мышцы, тогда кровь не будет застаиваться в ногах.
*Дома старайтесь не сидеть нога на ногу, пусть ваши ножки отдохнут на возвышении, например, на пуфике.
*Не очень приятная новость для женщин: вам стоит отказаться от высоких каблуков. К сожалению для вас и к счастью для ваших ног ученые установили самую приемлемую высоту каблуков - не более 6 см.
*Если вы любитель попариться, то следуйте советам врачей: чередуйте холодные обливания с посещением парной, тогда вены не будут страдать от перегруженности кровью.
*Не злоупотребляйте пивом: оно способствует выработке эстрогенов, то есть, женских гормонов. Известно, что злоупотребление пивом вредит венам, поэтому научитесь расслабляться другими, безвредными способами.
*Женщинам стоит регулярно посещать гинеколога, особенно тем, кто предохраняется гормональными контрацептивами. Длительный, более 3-5 лет прием ОК негативно сказывается на тонусе вен, ослабляет их стенки, что усугубляет течение варикоза.
*Следите за весом! Ожирение - не самый хороший спутник варикозной болезни. При избыточном весе ноги «носят» на себе большой груз и венам сложно справиться с нагрузкой.
Беременность - особая пора.
Пожалуй, самую большую нагрузку вены испытывают во время беременности, что связано с ростом беременной матки, увеличением количества крови в организме, гормональными перестройками. Конечно, беременная женщина в первую очередь думает о благополучии малыша, но, тем не менее, не стоит забывать и о своих ножках. Носите компрессионный трикотаж, делайте посильную гимнастику для беременных, принимайте контрастный душ, гуляйте, больше лежите и отдыхайте.
Мы есть то, что мы едим.
Питание при варикозе должно быть сбалансированным. Любителям фаст-фуда и полуфабрикатов придется отказаться от этих не очень полезных продуктов. Включите в свой рацион овощи, фрукты, оливковое масло, пейте поливитамины, содержащие витамин С, РР, Е - все вместе они являются «тружениками» по укреплению стенок вен, улучшают ток крови и оздоравливают организм в целом.
Будьте здоровы!