Фригидность - что это такое? Почему она возникает? И что с этим делать?
Вообще говоря, фригидность - устаревший термин, который в современной литературе по сексологии практически не применяется. Чаще говорят о сексуальной дисфункции у женщин, гиполибидемии или анафродизии. Тем не менее, в народе продолжает главенствовать именно термин фригидность, или же, отлично отражающая его сущность: половая холодность.
Начнем с того, что в истинном понимании фригидность обозначает полное отсутствие сексуального возбуждения, интереса к сексу и удовольствия от него. В этом виде заболевание встречается достаточно редко. Чаще всего, говоря о гиполибидемии, имеется в виду частичное снижение половых функций.
Где кроется разгадка?
Чаще всего врачи выделяют две группы причин, которые могут привести к охлаждению сексуального желания или к изначальному его отсутствию.
Первая группа: физиологические причины. Это различные заболевания половой системы. Гинекологические заболевания, инфекции, передающиеся половым путем, гормональные нарушения, проблемы в функционировании половых органов: все это может привести к физиологической фригидности. Кстати, нередко такое состояние наблюдается у женщин во время беременности, именно из-за гормональных перемен. В данном случае оно не требует лечения и проходит само после родов.
Вторая группа причин - психологические. Это очень обширная группа, в которую входят и пробелы в сексуальном воспитании, и отсутствие симпатии к конкретному человеку, с которым по какой-то причине женщина живет, и пережитое в прошлом насилие, и стрессы, и депрессия, и многое другое.
Когда речь идет о случаях полной фригидности, то есть о женщинах, ни разу не испытывавших половое влечение и оргазм, то чаще всего имеются психологические проблемы. Нередко вкупе с физиологическими.
Да и вообще сочетание нескольких факторов из разных групп может сделать фригидной даже женщину, которая прежде была вполне сексуально активной.
Как проявляется фригидность?
Фригидность может проявляться очень по-разному. Одни женщины достаточно стойко переносят свое состояние, живут в умеренно счастливом браке, просто секс не приносит им большого удовольствия или вообще мало интересует их.
Для других любой сексуальный контакт становится проблемой. Бывает, что женщины испытывают полное отвращение к сексу и всячески стараются избежать его.
Так или иначе, сексуальная холодность доставляет много проблем и самой женщине, и ее партнеру, и их семейным отношениям. В последние годы роль секса в жизни очень часто подчеркивается, поэтому женщина с подобной проблемой может чувствовать себя неправильной, ущербной, стесняться и бояться себя. Все эти эмоции только ухудшают состояние.
Поэтому если хотите избавиться от этой проблемы, необходимо сознательно делать шаги в сторону ее решения.
Это лечится?
Безусловно, состояние фригидности в подавляющем большинстве случаев поддается коррекции.
Первым делом, женщине необходимо понять, насколько серьезно положение. Если вы никогда, ни разу в жизни не испытывали сексуального влечения, если вы ни разу не достигали оргазма (конечно, при условии, что вы уже хотя бы несколько лет ведете регулярную половую жизнь), то вам с партнером стоит обратиться к сексологу. А он уже посоветует, как быть дальше.
Если же проблемы раньше не было, а потом она появилась, нужно проанализировать, что могло стать причиной. Многие пары не стремятся идти к врачам, а пробуют решить проблему самостоятельно.
Это допустимый вариант, особенно в тех случаях, когда вы понимаете, что причина здесь психологическая. То есть, если охлаждение связано с вашими изменившимися эмоциями к партнеру, с усталостью или другими быстро решаемыми проблемами, то нужно их просто решить. Если же психологическая причина кроется в детстве или связана со сложными воспоминаниями (например, изнасилование), то лучше обратиться к психологу, хотя можно в доверительном разговоре попробовать проработать это с любимым человеком.
Отсутствие регулярной половой жизни, приносящей удовольствие, пагубно влияет на женский организм. Помимо психологических следствий (раздражительность, напряжение, усталость), есть и физические: женщина раньше стареет, у нее появляются головные боли, некоторые врачи связывают ряд заболеваний репродуктивной системы с отсутствием здоровой половой жизни.
В решении психологических проблем главное - доверие и откровенное общение между партнерами. А также взаимное желание найти выход.
Если же никаких психологических причин нет (или вы их не видите), нужно обратиться к врачу. Для начала - к гинекологу. Необходимо пролечить все имеющиеся заболевания, сдать анализ на гормоны и проверить состояние организма.
Кроме того, женщине нужно внимательнее прислушиваться к своему телу, анализировать, что ее возбуждает, какие фантазии возникают, какие сны снятся. Все это может помочь разбудить желание.
Главное - не напрягаться слишком сильно и, если требуется, не стесняться обращаться за профессиональной помощью.
Начнем с того, что в истинном понимании фригидность обозначает полное отсутствие сексуального возбуждения, интереса к сексу и удовольствия от него. В этом виде заболевание встречается достаточно редко. Чаще всего, говоря о гиполибидемии, имеется в виду частичное снижение половых функций.
Где кроется разгадка?
Чаще всего врачи выделяют две группы причин, которые могут привести к охлаждению сексуального желания или к изначальному его отсутствию.
Первая группа: физиологические причины. Это различные заболевания половой системы. Гинекологические заболевания, инфекции, передающиеся половым путем, гормональные нарушения, проблемы в функционировании половых органов: все это может привести к физиологической фригидности. Кстати, нередко такое состояние наблюдается у женщин во время беременности, именно из-за гормональных перемен. В данном случае оно не требует лечения и проходит само после родов.
Вторая группа причин - психологические. Это очень обширная группа, в которую входят и пробелы в сексуальном воспитании, и отсутствие симпатии к конкретному человеку, с которым по какой-то причине женщина живет, и пережитое в прошлом насилие, и стрессы, и депрессия, и многое другое.
Когда речь идет о случаях полной фригидности, то есть о женщинах, ни разу не испытывавших половое влечение и оргазм, то чаще всего имеются психологические проблемы. Нередко вкупе с физиологическими.
Да и вообще сочетание нескольких факторов из разных групп может сделать фригидной даже женщину, которая прежде была вполне сексуально активной.
Как проявляется фригидность?
Фригидность может проявляться очень по-разному. Одни женщины достаточно стойко переносят свое состояние, живут в умеренно счастливом браке, просто секс не приносит им большого удовольствия или вообще мало интересует их.
Для других любой сексуальный контакт становится проблемой. Бывает, что женщины испытывают полное отвращение к сексу и всячески стараются избежать его.
Так или иначе, сексуальная холодность доставляет много проблем и самой женщине, и ее партнеру, и их семейным отношениям. В последние годы роль секса в жизни очень часто подчеркивается, поэтому женщина с подобной проблемой может чувствовать себя неправильной, ущербной, стесняться и бояться себя. Все эти эмоции только ухудшают состояние.
Поэтому если хотите избавиться от этой проблемы, необходимо сознательно делать шаги в сторону ее решения.
Это лечится?
Безусловно, состояние фригидности в подавляющем большинстве случаев поддается коррекции.
Первым делом, женщине необходимо понять, насколько серьезно положение. Если вы никогда, ни разу в жизни не испытывали сексуального влечения, если вы ни разу не достигали оргазма (конечно, при условии, что вы уже хотя бы несколько лет ведете регулярную половую жизнь), то вам с партнером стоит обратиться к сексологу. А он уже посоветует, как быть дальше.
Если же проблемы раньше не было, а потом она появилась, нужно проанализировать, что могло стать причиной. Многие пары не стремятся идти к врачам, а пробуют решить проблему самостоятельно.
Это допустимый вариант, особенно в тех случаях, когда вы понимаете, что причина здесь психологическая. То есть, если охлаждение связано с вашими изменившимися эмоциями к партнеру, с усталостью или другими быстро решаемыми проблемами, то нужно их просто решить. Если же психологическая причина кроется в детстве или связана со сложными воспоминаниями (например, изнасилование), то лучше обратиться к психологу, хотя можно в доверительном разговоре попробовать проработать это с любимым человеком.
Отсутствие регулярной половой жизни, приносящей удовольствие, пагубно влияет на женский организм. Помимо психологических следствий (раздражительность, напряжение, усталость), есть и физические: женщина раньше стареет, у нее появляются головные боли, некоторые врачи связывают ряд заболеваний репродуктивной системы с отсутствием здоровой половой жизни.
В решении психологических проблем главное - доверие и откровенное общение между партнерами. А также взаимное желание найти выход.
Если же никаких психологических причин нет (или вы их не видите), нужно обратиться к врачу. Для начала - к гинекологу. Необходимо пролечить все имеющиеся заболевания, сдать анализ на гормоны и проверить состояние организма.
Кроме того, женщине нужно внимательнее прислушиваться к своему телу, анализировать, что ее возбуждает, какие фантазии возникают, какие сны снятся. Все это может помочь разбудить желание.
Главное - не напрягаться слишком сильно и, если требуется, не стесняться обращаться за профессиональной помощью.