Начнем!
Весна как раз способствует!
Значится, чистку делаю по принципу, описанному замечательным
доктором - натуропатом Марвой Вагаршаковной Оганян: главное внимание - очистке толстого кишечника.
You can watch this video on www.livejournal.com
Метод такой: за пару дней до чистки при помощи кружки Эсмерха желательно перейти на легкую растительную еду и обильное питье - назовет это разгрузкой. При этом принять на второй день разгрузки слабительное в виде английской соли (сульфат магния) или карловарской соли, или обильно пить чай каркаде с медом, как это делаю я - эффект соответствующий - лучше побыть дома. Собственно чистку кишечника сопровождает голодание на травяном отваре с медом и лимоном, состав которого включает дыхательный, почечный и печеночный сборы. Перечень трав и технология приготовления настоя - подробно дает д-р Оганян.
Сегодня у меня второй день разгрузки, печеная тыква с яблоком и чай каркаде с медом...
и это, я вам скажу ОЙ!!! Никаких солей не надо:)
Последующие три дня собираюсь распрощаться с ненужным грузом, нажитым непосильным трудом...