«Жизнь на полной мощности...». Джим Лоэр и Тони Шварц

Mar 05, 2015 22:13

Читая книгу, а точнее сказать - слушая её аудиоверсию, я невольно вспомнил интересную дискуссию аля "Бизнес завтрак" с Радиславом Гандапасом на тему "Профессиональный и личный успех: скрипты и алгоритмы". Там Радислав, в частности, затронул ту же самую тему, что и авторы книги «Жизнь на полной мощности»… А книга, между тем, начинается со слов: «Самый драгоценный ресурс - это энергия, а не время»…



Получается так, что крайние две книги (о первой из них я писал уже ранее), которые я прочитал - про жизненную энергию. По крайней мере, я увидел в них именно это. А человек, как мы знаем, слышит и видит только то, что хочет слышать\видеть…
Совпадение ли?! Случайность?! Но еще раз в процессе чтения задумываешься о наполнении своей жизни различными событиями, их содержанием и качеством. Еще раз со стороны смотришь на свою жизнь: не остались ли похитители времени в моем арсенале. Еще раз оцениваешь людей, которые рядом с тобой и с которыми приходится бывать рядом. Делаешь определенные выводы, вносишь коррективы в свою деятельность.
Не скажу, что книга определенно будет полезна всем к прочтению. Вовсе нет. Её понимание будет приходить лишь с жизненным опытом, когда начинаешь осознавать, что важно не только увеличение потока входящей энергии, но и контроль всех возможных утечек жизненной энергии.
Лично для меня, книга очень кстати. Ко времени, как говорится.
И авторы верно все говорят:
«...большинство из нас проживает свою жизнь так, как будто бежит бесконечный марафон, загоняя себя далеко за пределы допустимого для здоровья напряжения. Мы поддерживаем постоянный уровень мыслительной и эмоциональной деятельности, но только тратим эти виды энергии, не задумываясь об их восстановлении. На этом пути нас ждет хоть и медленный, но неумолимый износ.
Вспомните, как выглядят многие бегуны на длинные дистанции: усталые, изможденные, с потухшими глазами и впалыми щеками. И как выглядят спринтеры: мощные, подвижные, нетерпеливые - энергия буквально брызжет из них. Объяснение этому простое. Независимо от того, сколько энергии им придется потратить, они с места старта уже видят линию финиша. Мы должны научиться относиться к своей жизни как к серии спринтов - полностью выкладываясь на дорожке и полностью забывая о ней за пределами стадиона».
Подытожим пословицей: «Кто не умеет отдыхать, тот не умеет и работать».

P.S. Всем добра и позитива. Читайте правильные книги. И как говорилось в советском мультике: «Делай добро и бросай его в воду».


"Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью" Джим Лоэр и Тони Шварц - в интернет-магазине Ozon.ru

личная эффективность, обзор книг

Previous post Next post
Up