Как пробежать 100 км. Советы ультрамарафонца Игоря Куртепова в прямом эф...
"Все ограничения только в голове. Гонять себя надо,хватит себя жалеть. Сейчас спою просто"
И в руках гитара и песня про 100 км.
После этого эфира я задумался о своих ограничениях, которые сам себе нарисовал.
Бегать не более полумарафона, триатлон - только половинка и еще с десяток
других в разных с сферах жизни.
Надо меняться!
Этот эфир получился зажигательным.
Многие после него захотят пробежать него 100 км. Аккуратнее!
Начало разговорана видео с 7:23, до этого была настройка связи.
И в руках гитара и песня про 100 км.
После этого эфира я задумался о своих ограничениях, которые сам себе нарисовал.
Бегать не более полумарафона, триатлон - только половинка и еще с десяток
других в разных с сферах жизни.
Надо меняться!
Этот эфир получился зажигательным.
Многие после него захотят пробежать него 100 км. Аккуратнее!
Начало разговорана видео с 7:23, до этого была настройка связи.
Click to view