Я иду в музей!
Ура!
В этом году я определила составляющие «нормальности» своего образа жизни.
Во-первых, это завтрак. Это самое-самое первое и важное. Если нет возможности приготовить и съесть без спешки свой завтрак, то срочно нужно разгребать завал по работе, учебе, и снижать уровень стресса.
Выход в супермеркет 😄. Гипер-важно. Именно такой зачотный поход, с драной сумкой на колесиках )) когда я горю в стрессе, я не смогу выйти в магазин, потому что я понятия не имею, что покупать, что я хочу съесть, в какие моменты я смогу готовить. Если я без спешки одеваюсь и пишу длинный список продуктов на целую неделю, все у меня тогда отлично.
Длинные пешие прогулки. Это то, что меня восстанавливает и наполняет энергией. Это тот единственный момент, который является отдыхом для глаз и головы, мой настоящий ресурс. В Бельгии очень мало природы и за ней вечно нужно куда-то тащиться, что мне не подходит. Но зато Гент-божественный город, грандиозно красив, при этом спокоен, по вечерам таит высокое молчанье. Недавно тут ввели изменения в организацию дорожного движения. Я всегда идиот во всех социальных вопросах, но, кажется, что в центре стало меньше машин и не по всем улицам им можно ездить. От этого воздух теперь вкусный. Я люблю брать с собой фотик, ну или использую телефон, чтобы сделать несколько снимков за прогулку. Это тоже вдохновляет и тренирует вИдение.
Чтение книг. Это возможность выключиться из настоящей жизни. Я называю это «предаваться безответственности». Т.к. я гипер-ответственный человек (но лечусь ))) ), я очень редко позволяю себе захлопнуть дверь перед орущими делами, звенящими неотвеченными имейлами (писАть по-нидерландски для меня всегда боль-боль-боль, поэтому я сразу же хочу забыть о всех письмах на нидере, требующих моей реакции), недоученными пьесами... Могу только котиков покормить и... завалиться с книжкой!
Иииии... выход в музей!!! Если я могу себе позволить такую роскошь, значит, у меня временно нет никаких забот и хлопот, я предвкушаю наслаждение от момента.
Всё, пошла! 😄😄😄