Диета

[discrepant_girl]

Итак, я на диете. Ужасно хочу жрать и если бы я превдарительно не съела заранее все сладкое в доме - сорвалась бы обязательно
:( Прям в первый же день!

Но я держусь, как могу. Кстати, еще я начала занятия по системе Кроуфорд + мои мазилки из серии Фитнесс (кто еще не попробовал, всем срочно! Я после них на всякие диоровские антицеллюлитки

Comments

[dziuboczka]

Молодец! А у меня в холодильнике еще недоеденных целых два тортика лежит :(((
И Синдия Кроуфорд уже заряжена в ДВД, но с тортиками от неё толку мало :))

Я когда-то С.Кроуфорд регулярно и долго занималась, результаты меня впечатлили, такого подтянутого и спортивного тела у меня никогда не было, как после занятий по её программам.
А ты по какой занимаешься?

[discrepant_girl]

я чередую Новое измерение и Секрет идеальной фигуры. А ты?

[dziuboczka]

Я очень уважаю "Секрет идеальной фигуры", "Новое измерение" мне не пошло.
У неё еще есть "Как достичь совершенства" - это более сложная версия "Секрета...", но оооочень эффективная :)

[discrepant_girl]

О, спасибо. Я как раз что-нибудь с усложнением ищу. А то тело быстро привыкает к нагрузкам у меня и мне надо с увеличением заниматься

[dziuboczka]

Ага, привыкает. Я на "Как достичь совершенства" перешла, когда стала "Секрет..." делать быстрее чем она :))

[akvamarinchik]

+1 , тоже занимаюсь по программе "Секрет идеальной фигуры, часть 1"