Господа! Спешу вас обрадовать! Мой блог читают государственные чиновники высшего ранга! Для меня это большая честь! И теперь, с помощью государства, я стремительно врываюсь в Топ!
Но обо всем по-порядку!
День 35. 14 марта. Пнд.
С утра доел блины от Масленицы.)С чаем. Чая, внимательные наверное заметили, у меня еще на месяц. Хотел варить суп. К обеду. Но как всегда, хотенье мое закончилось ничем.
Поэтому, по сложившейся традиции, варить я его начал часов в девять-полдесятого вечера. Когда оказался дома.
Курица закончилась. Картошка закончилась. Риса целая пачка и чуть меньше стакана осталось. С супами я завязал.)
Доедаю и перехожу на каши. Кашу.
Ну и поел конечно.)
Вообще не советую есть нерегулярно, как я. Пропускать приемы пищи при таких экономных раскладах. Я реально похудел, на лицо. Схуднул.) Хотя вес вроде бы устаканился на 78 кг. Но я отдаю ежедневно час на физические упражнения. Отжимания, подтягивания, брусья, гантели, эспандер. Кроме сбб и вск.
Так что несмотря на впалые щеки, я прибавил в мышечной массе.) Осталось не упасть в голодный обморок с гантелей над головой.
Если экономите, то тратьте меньше калорий. В основном лежите, не двигайтесь. Целый месяц. И будет вам счастье.) То, как делаю я, как вы понимаете, не слишком полезно. Не майтесь дурью, короче.)
День 36. 15 марта. Вторник.
День.Суп.
Вечер. Суп.
Днем пью чай. Сахар добавляю через раз. По-полчайной ложки.)
Надо бы посмотреть, с каким весом я пришел к финишу два года назад? Через 30 дней. Кто помнит?)
p.s. Теперь о новости. А вы уже знаете, что
"Дмитрий Медведев урезал прожиточный минимум до 9452 рублей" ? На 221 рубль? По-моему, он внимательно читает мои записи.)
Признавайтесь, кто из вас премьер-министр?))) Есть у меня кое-кто на подозрении.)