Авторский танцевально-психологический тренинг А.Гиршона «Мандала чувств»

[happy_karlson]

Мы - чувствующие существа, живые, волнующиеся, реагирующие: страх и восторг, печаль и радость, злость и удивление. Эмоции - это наш способ взаимодействия, познания, коммуникации с миром и людьми вокруг нас. Существует связь между эмоциями и движением тела. Чувства проявляются через тело, и движение может изменять эмоции.

В рамках тренинга мы ставим следующие задачи:

• найти контакт с эмоциями, особенно теми, доступ к которым затруднен;
• найти безопасные и творческие формы для выражения сильных чувств;
• найти естественные переходы в чувствах, обнаружить танец чувств, возможность не застревать в дискомфортных состояниях;
• пойти «внутрь» эмоции и обнаружить ее «сердце», глубинный смысл каждого чувства.

Мы будем работать с дыханием и движением, образами и мимической экспрессией, творческим выражением и групповыми процессами. Нам нужны будут внимательность и смелость, любопытство и честность, готовность доверять и поддерживать. И тогда чувства становятся удивительной частью жизни, позволяют краскам жизни раскрываться, а нам танцевать в их потоке.

Ведущий: Александр Гиршон (Москва) - танцор и самый известный в России танцевально-двигательный терапевт. Ведет тренинги с 1991 года. Подробнее о тренинге и ведущем: http://www.urban-tao.com/rus/girshon-chuvstva.htm

Тренинг пройдет с 7 по 9 июля в Тель-Авиве.
Предварительная запись со скидкой до 30 июня. Для записи звоните по телефону: 052-8966740 (Алекс).

Александр Гиршон рассказывает о танцевально-двигательной терапии:

Click to view

Персональный сайт Александра Гиршона: http://girshon.ru
Статья Александра Гиршона «Танец, психотерапия и танцевально-двигательная терапия: различия и общность»: http://www.urban-tao.com/rus/st_girshon1.htm