Без соли. 5 из 7 дней. 8 июля 2016 года
Пропустил написание отчета вечером. Забыл, что установил такое правило для себя. Поэтому пищу о нем с утра, почти сразу после пробуждения. Хотя нет. Еще немного времени перед ним потратил на небольшую медитацию и зарядку.
Ощущения классные. Ездил за клубникой. Минимум 2,5 литра набрал. Жалко, что во второй половине дня начал идти дождь. Надеюсь, что он не подпортит хороший ягодный урожай и я как минимум еще разок за ним скатаюсь. Силы пропали в середине дня, но быстро вернулись после мощной еды в виде чашки черной малины и 3 бананов, перемешанных в блендере.
Что ел 8 июля:
- зеленый чай с лимоном
- две нектаринки
- сок из двух апельсинов
- около трех горстей клубники
- рис с изюмом
- более 20 стручков зеленого горошка
- чашка черной малины и 3 банана перемешанные в блендере
- вареный картофель
- две груши
Что-то я пропустил информацию о том, кто вышел в финал Евро 2016. Одна из команд - это Португалия. Чудесный проход. Без чудес тут точно не обошлось. Португалия все игры в группе сыграла вниью. Затем в плейоф выигрывала либо в дополнительное время, либо по пенальти. А в полуфинале обыграла Уэльс в основное время со счетом 2:0.
Вторая команда - Франция. Это сборная постоянно успешно играет на турнирах, которые проводятся у нее на родине. Франция также как и Португалия еще не потерпела ни одного поражения на Евро. В 70% случае финал выиграть должна именно она. У Португалии мало шансов, но только если снова чудеса не будут на их стороне.
Всех благ!
Ощущения классные. Ездил за клубникой. Минимум 2,5 литра набрал. Жалко, что во второй половине дня начал идти дождь. Надеюсь, что он не подпортит хороший ягодный урожай и я как минимум еще разок за ним скатаюсь. Силы пропали в середине дня, но быстро вернулись после мощной еды в виде чашки черной малины и 3 бананов, перемешанных в блендере.
Что ел 8 июля:
- зеленый чай с лимоном
- две нектаринки
- сок из двух апельсинов
- около трех горстей клубники
- рис с изюмом
- более 20 стручков зеленого горошка
- чашка черной малины и 3 банана перемешанные в блендере
- вареный картофель
- две груши
Что-то я пропустил информацию о том, кто вышел в финал Евро 2016. Одна из команд - это Португалия. Чудесный проход. Без чудес тут точно не обошлось. Португалия все игры в группе сыграла вниью. Затем в плейоф выигрывала либо в дополнительное время, либо по пенальти. А в полуфинале обыграла Уэльс в основное время со счетом 2:0.
Вторая команда - Франция. Это сборная постоянно успешно играет на турнирах, которые проводятся у нее на родине. Франция также как и Португалия еще не потерпела ни одного поражения на Евро. В 70% случае финал выиграть должна именно она. У Португалии мало шансов, но только если снова чудеса не будут на их стороне.
Всех благ!