(no subject)
Одно время я всерьёз увлёкся силовыми видами спорта, хотелось немного подкачаться. Я не понимаю, культуристов, но выступаю за то, что все, же над собой надо работать.
И вот, как в таких случаях бывает, взял абонемент в тренажёрный зал. На тот момент я не знал ещё всех тонкостей этого процесса, и пытался советоваться и спрашивать у тренеров или людей которые этим занимались, но много информации не получил.
Вообще я человек практичный и прежде чем, чем-то заняться, стараюсь разузнать об этом всё, и именно интернет позволяет это сделать, т.к. можно почитать мнения разных людей и разработать для себя индивидуально програму тренировок и правильного питания.
Однако когда я стал интересоваться этим, меня просто завалило информацией и я растерялся, не зная, кому верить, какие вещи действительно работают, а какие нет. Тогда я ещё не знал о существовании проекта www.ambal.ru.
На сайте можно найти результаты соревнований, галереи спортсменов, биографическую информацию, соревновательной жизни спортсменов. Но главное, что имеется большая библиотека книг и статей, посвященных тренировкам и питанию.
Вот это как раз тот ресурс, который нужен, для достижения тех результатов, которых мы хотим достичь, идя в тренажёрный зал!
И вот, как в таких случаях бывает, взял абонемент в тренажёрный зал. На тот момент я не знал ещё всех тонкостей этого процесса, и пытался советоваться и спрашивать у тренеров или людей которые этим занимались, но много информации не получил.
Вообще я человек практичный и прежде чем, чем-то заняться, стараюсь разузнать об этом всё, и именно интернет позволяет это сделать, т.к. можно почитать мнения разных людей и разработать для себя индивидуально програму тренировок и правильного питания.
Однако когда я стал интересоваться этим, меня просто завалило информацией и я растерялся, не зная, кому верить, какие вещи действительно работают, а какие нет. Тогда я ещё не знал о существовании проекта www.ambal.ru.
На сайте можно найти результаты соревнований, галереи спортсменов, биографическую информацию, соревновательной жизни спортсменов. Но главное, что имеется большая библиотека книг и статей, посвященных тренировкам и питанию.
Вот это как раз тот ресурс, который нужен, для достижения тех результатов, которых мы хотим достичь, идя в тренажёрный зал!