Переосмысление
С момента написания двух предыдущих статей прошло порядком времени, но спорт из моей жизни не ушел, а прочно обосновался. Та спортивная лихорадка, которая полностью мной овладевала некоторое время назад, немного успокоилась, уступив место здравому рассудку. Некоторые свои поступки, которые я совершала в момент этой «болезни», я вспоминаю с улыбкой. Например, при сборе в командировку в г. Санкт-Петербург, я первым делом собирала спортивную сумку, изучала спортивные клубы города и искала жилье поближе к спортивному клубу, а уж потом у меня были мысли о работе и только после них слабые потуги изыскать возможность посмотреть этот удивительный город. Да, спорт был в бесспорном приоритете!
Сейчас силовые тренировки я посещаю один раз в неделю, как правило, в воскресенье. Это правило почти железное, утро этого выходного дня я тренируюсь в зале. Я никогда не занимаюсь кардио в зале, считаю это глупостью, когда есть прекрасная возможность проехаться на велике или на лыжах по лесу, в зависимости от времени года. Маршруты своих поездок стараюсь выбирать разнообразные, чтобы было интересно ехать.
Еще одно здоровское мое увлечение в настоящий момент это поездка на машине с великами в какой-то другой город. До места назначения доезжаем на машине, ее паркуем в безопасном месте, садимся на велик и вперед. Маршрут может быть запланированным или стихийным. Главное не забыть точный адрес, где машина припаркована, чтобы добраться до нее по навигатору, а то трудно искать ее в незнакомом городе.
А Вас настигала спортивная лихорадка? Когда ты весь только в спорте и негде больше)))
Сейчас силовые тренировки я посещаю один раз в неделю, как правило, в воскресенье. Это правило почти железное, утро этого выходного дня я тренируюсь в зале. Я никогда не занимаюсь кардио в зале, считаю это глупостью, когда есть прекрасная возможность проехаться на велике или на лыжах по лесу, в зависимости от времени года. Маршруты своих поездок стараюсь выбирать разнообразные, чтобы было интересно ехать.
Еще одно здоровское мое увлечение в настоящий момент это поездка на машине с великами в какой-то другой город. До места назначения доезжаем на машине, ее паркуем в безопасном месте, садимся на велик и вперед. Маршрут может быть запланированным или стихийным. Главное не забыть точный адрес, где машина припаркована, чтобы добраться до нее по навигатору, а то трудно искать ее в незнакомом городе.
А Вас настигала спортивная лихорадка? Когда ты весь только в спорте и негде больше)))