Сегодня начала писать "утренние страницы" по книге Джулии Кэмерон "
Путь художника", Алика
rikki_t_tavi много
пишет о своей работе с книгой. Я об этой книге узнала уже года два как, но тогда она меня не зацепила, а тут меня уже месяц-два поворачивает к тому, что мне нужно с собой поговорить - обо многом, серьезно и начистоту. Я понимаю, что мне НЕОБХОДИМО
(
Read more... )
Про утренние страницы Джулии - я тоже пишу. Уже 160-страничную тетрадку исписала и начала 320-страничную (там тоже уже тоже 70 страниц исписано ;).
Перед тем как начать, много-много об этой психопрактике читала - про плюсы и минусы. Можно, я тебе кое-что скажу? Извини заранее, если не в кассу.
Вот ты пишешь, что это будет внутренний дневник, ответы на вопросы, но мне кажется, что идея совсем не в этом. Именно поэтому тебе тяжело заставить себя писать - потому что ты себе пытаешься род.собрание с проработкой устроить. А утренние страницы - это снятие накипи с супа и пенок с варенья - просто выплеск сиюминутного внутреннего диалога, чтобы очистить сознание. Они не предназначены для умных мыслей и осознанного диалога с собой, не предназначены для анализа и перечитывания - это чисто гигиеническая процедура, как мне кажется. Села, зафиксировала текущие мысли: "Надо подстричь газон. Дочка ушла в школу, дома непривычно тихо. Начала вот писать страницы. Интересно, долго ли продержусь..." и т.п. :)
Еще раз извини за дачу непрошеных советов, просто я много читала об опасностях именно такого подхода, который ты собираешься (или мне кажется, что собираешься применить), а ссылку на ресурсы об этом найти уже не могу.
Хотя нет, вот нашла: http://writing-cures.livejournal.com/tag/%D1%82%D0%B5%D1%85%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%81%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8
И да, может, это все фигня, а у меня гипертревожность :)
Еще раз извини, что лезу не в свое дело :)
Reply
Приятно находиться в компании!
Я про утренние страницы все поняла еще, когда читала - про пену и просто писание. Но там же кроме них еще и задания есть - вспомнить то, вспомнить это, написать такой случай, сякой и прочее. Я на них и рассчитываю в плане общения с собственным подсознанием.
Reply
Reply
Leave a comment