НА ПИЛОНЕ. ЧАСТЬ 4. (ФОТО-ПОСТ)
Любителям во всем искать эротический подтекст посвящается...
В данном посте даже искать его не надо будет, потому что Exotic pole dance - самая сексуальная составляющая танцев на пилоне!
На пилоне. Часть 4. Pole dance & Exotic pole dance- про танцевально-эротическую часть танцев на пилоне.
Artistic Pole Dance & Exotic pole dance - танцевальные дисциплины, в отличие от PoleFit (силовой) . Данные направления состоят на 70% из чувственного танца у пилона (в партере) и на 30% из трюков на пилоне. Особенное внимание уделяется именно танцевальной составляющей, плавности и одновременной четкости движений и переходов, взгляду, мимике, жестам и образу. Однако у них имеются существенные различия, и эти два направления - две разные дисциплины на соревнованиях.
Отличаются они в первую очередь обувью. Art можно танцевать босиком (чешках), Exotic танцуется на каблуках.
Направление Art более спортивное, в нем нет сексуального подтекста, запрещены виляния бедрами, поглаживания себя и пилона, в то время как в Exotic можно все. Про экзот есть шутка - забыл танец? не знаешь что делать? - делай волну!
Фотографии с тренировки по экзоту я и хочу вам показать. Так что обуваем каблуки и к пилону :)
На первый взгляд может казаться, что экзот - это самая легкая дисциплина. Ну а что? Трюков всего 30%, еще 30% танца мы делаем волну, еще 30% крутки (которые тоже многим кажутся простыми и скучными) и вот танец почти готов.
Однако экзот часто дополняют стойками (на руках, на плече)
Даже самые обычные элементы выполняются медленно и чувственно, так что обычная "разножка" становится "силовым элементом", с прыжка в нее уже не запрыгнешь, придется усиленно поработать мышцами пресса
Данный вид танца подразумевает эротизм и демонстрацию сексуальности. Однако любые обнажения, конечно, запрещены. Разрешено снимать элементы одежды, не допуская лишнего обнажения тела (например можно выйти танцевать в костюме, дополнительно надев сверху рубашку, которая в ходе танца будет снята).
Но трюки никто не отменял! Можно делать любые трюки, которые вы в состоянии сделать в туфлях. Например "скорпион" прекрасно подходит
Танцевальная связка подразумевает выход из одного трюка в другой. Из "скорпиона" выходим в "линейку"
А из линейки вот в такую фигуру
В общем, чтобы танцевать в дисциплине Exotic Pole Dance необходимо заниматься не только танцевальными направлениями, но и силовыми. На занятиях по экзоту как правило даются именно танцевальные связки (партер). Поэтому если вы решили заниматься данным видом танцев запасайтесь гетрами и наколенниками - синяки от столкновения с полом обеспечены.
Научиться танцевать на пилоне можно в прекрасной студии Exotic Pole Dance на Аптекарском пр., д. 4. Сейчас комплектуется группа по Exotic Dance в субботу в 14-00.
За фотографии к посту благодарю Katherine Go
Одежда фирмы i-Style предоставлена компанией i-Conceptions.
***
Предыдущие части:
На пилоне. Часть 1. Как и почему я начала заниматься танцами на пилоне.
На пилоне. Часть 2. Одежда для танцев на пилоне
На пилоне. Часть 3. PoleFit. Силовая и акробатическая составляющая танцев на пилоне
О чем еще я буду писать?
Часть 5. Веселые картинки и шутки про полдэнсеров.
Часть 6. Фотографии backstage со съемки для постов.
В данном посте даже искать его не надо будет, потому что Exotic pole dance - самая сексуальная составляющая танцев на пилоне!
На пилоне. Часть 4. Pole dance & Exotic pole dance- про танцевально-эротическую часть танцев на пилоне.
Artistic Pole Dance & Exotic pole dance - танцевальные дисциплины, в отличие от PoleFit (силовой) . Данные направления состоят на 70% из чувственного танца у пилона (в партере) и на 30% из трюков на пилоне. Особенное внимание уделяется именно танцевальной составляющей, плавности и одновременной четкости движений и переходов, взгляду, мимике, жестам и образу. Однако у них имеются существенные различия, и эти два направления - две разные дисциплины на соревнованиях.
Отличаются они в первую очередь обувью. Art можно танцевать босиком (чешках), Exotic танцуется на каблуках.
Направление Art более спортивное, в нем нет сексуального подтекста, запрещены виляния бедрами, поглаживания себя и пилона, в то время как в Exotic можно все. Про экзот есть шутка - забыл танец? не знаешь что делать? - делай волну!
Фотографии с тренировки по экзоту я и хочу вам показать. Так что обуваем каблуки и к пилону :)
На первый взгляд может казаться, что экзот - это самая легкая дисциплина. Ну а что? Трюков всего 30%, еще 30% танца мы делаем волну, еще 30% крутки (которые тоже многим кажутся простыми и скучными) и вот танец почти готов.
Однако экзот часто дополняют стойками (на руках, на плече)
Даже самые обычные элементы выполняются медленно и чувственно, так что обычная "разножка" становится "силовым элементом", с прыжка в нее уже не запрыгнешь, придется усиленно поработать мышцами пресса
Данный вид танца подразумевает эротизм и демонстрацию сексуальности. Однако любые обнажения, конечно, запрещены. Разрешено снимать элементы одежды, не допуская лишнего обнажения тела (например можно выйти танцевать в костюме, дополнительно надев сверху рубашку, которая в ходе танца будет снята).
Но трюки никто не отменял! Можно делать любые трюки, которые вы в состоянии сделать в туфлях. Например "скорпион" прекрасно подходит
Танцевальная связка подразумевает выход из одного трюка в другой. Из "скорпиона" выходим в "линейку"
А из линейки вот в такую фигуру
В общем, чтобы танцевать в дисциплине Exotic Pole Dance необходимо заниматься не только танцевальными направлениями, но и силовыми. На занятиях по экзоту как правило даются именно танцевальные связки (партер). Поэтому если вы решили заниматься данным видом танцев запасайтесь гетрами и наколенниками - синяки от столкновения с полом обеспечены.
Научиться танцевать на пилоне можно в прекрасной студии Exotic Pole Dance на Аптекарском пр., д. 4. Сейчас комплектуется группа по Exotic Dance в субботу в 14-00.
За фотографии к посту благодарю Katherine Go
Одежда фирмы i-Style предоставлена компанией i-Conceptions.
***
Предыдущие части:
На пилоне. Часть 1. Как и почему я начала заниматься танцами на пилоне.
На пилоне. Часть 2. Одежда для танцев на пилоне
На пилоне. Часть 3. PoleFit. Силовая и акробатическая составляющая танцев на пилоне
О чем еще я буду писать?
Часть 5. Веселые картинки и шутки про полдэнсеров.
Часть 6. Фотографии backstage со съемки для постов.