Спортивное питание и болеутоляющие

[digitall_angell]

Comments

[apinkb]

А что, есть способы качать свою физ тушку без спортпита?

[nikitaeva]

есть.
спортпит, и протеин в частности, создан для ленивых и типа занятых людей, которым некогда приготовить для себя сбалансированное меню.
если Вы будете питаться сбалансированно, мышцы будут расти. в Древней Греции не пользовались стероидами и протеином, однако, Олимпийские игры были, и выглядели, судя по артефактам культуры, парни отлично)).
я 9 как лет вегетарианец, из них 7 лет тренирую в фитнес-индустрии. у меня есть хорошие мышцы для женщины. гемоглобин в норме (даже более чем).
просто питаться надо сбалансированно.
спортпит - бизнес.

[ext_3057125]

Думаю, в Древней Греции вообще сырой пищей питались. На лепнине и фресках вижу одни лишь фрукты. Ян Манаков фруктоед и качок.

[nikitaeva]

Вполне даже возможно.
Гориллы тоже вегетарианцы, а какие крупные и сильные приматы!
Нам навязывают употребление мяса, алкоголя и спортпита. И много там всего.

люди не гориллы

[ext_4839493]

У людей масса мозга больше чем у горилл, а он очень много энергии требует. накачаться сыроеду можно, но для этого белок нужен и калории(семечки и орехи) а на одних фруктах ни куда не уедешь

[vazique]

О! А вы есть в фб?

[nikitaeva]

Да, ссылка в жж-профиле)