Частички мудрости
Тебя в мире нет. Мир находится в тебе, в твоем восприятии... Это главный принцип единой реальности так же означает,
что тебя нет в твоем теле. Это тело находится в тебе.. Ты живешь не в своем уме. Это твой ум находится в тебе..
Дипак Чопра
***
Умение остановить внутренний диалог позволяет оптимально решить любую проблему, качественно изменить отношения, развить творческие способности, облегчить процесс обучения и предотвратить бессмысленный расход энергии.
Что такое внутренний диалог?
Внутренний диалог - это самопроизвольный поток мыслей, не всегда связанных между собой, который беспрестанно «шумит» в нашей голове. Попробуйте ни о чем не думать хотя бы 30 секунд. Без специальной практики вам это не удастся. Скорее всего, тишину обязательно нарушат мысли: «Вот я сижу и ни о чем не думаю», а это тоже мысль. Далее