Приходим в форму после праздников! День 6.
Вот и подходит к концу эта тематическая неделя. Очень надеюсь, что мои рекомендации помогли вам. Может, что-то лучше понять, может уже что-то попробовать новое, или просто забрать к себе в коллекцию новый интересный рецепт.
Что хотелось бы сказать еще…
Если бы все было уж очень просто, то в интернете не было такого кол-ва информации о похудении.
Но если бы все было слишком сложно, мы бы не увидели столько успешных историй похудения!
Поэтому, моя главная рекомендация - не ищите легкий путей, супер диет на неделю, таблеток, кофе и прочего, это просто не работает, а может еще и вред нанести Вашему здоровью.
Просто скажите себе, раз и навсегда: «теперь все будет по-другому». И действуйте!!! Вооружившись несколькими источниками о действительно правильном питании, изучите основы и начинайте внедрять это. Не стоит пытаться понять все, лучше просто начинать пробовать!
Ведь «правда» в результатах! И в Вашем личном опыте!
Слушайте свой организм, он настроен заботиться о Вас! Он всегда подскажет правильное решение!
А если что-то вдруг не получится, и захочется вдруг опустить руки. Знайте, это тоже часть пути, которую прошли почти все худеющие. Поэтому в такие моменты лучше пообщаться с теми, кто уже прошел через это!
И тут Вам на помощь придут тематические сообщества, форумы и я, если конечно захотите!=)
Если у Вас будут возникать какие-либо вопросы, связанные с питанием, спортом, похудением, избавлением от целлюлита и т.д., я всегда рада помочь разобраться!
Добавляйте меня в соц. сетях, пишите свои вопросы, следите за моими обновлениями:
Вконтакте - https://vk.com/alexandrazhitskaya
Одноклассники - http://www.odnoklassniki.ru/profile/551810176848
Facebook - https://www.facebook.com/alexandra.zhitskaya
Instagram - http://instagram.com/alexandra_zhitskaya
Успехов Вам! И надеюсь, до скорых встреч!=)
Ваша Александра Жицкая
Что хотелось бы сказать еще…
Если бы все было уж очень просто, то в интернете не было такого кол-ва информации о похудении.
Но если бы все было слишком сложно, мы бы не увидели столько успешных историй похудения!
Поэтому, моя главная рекомендация - не ищите легкий путей, супер диет на неделю, таблеток, кофе и прочего, это просто не работает, а может еще и вред нанести Вашему здоровью.
Просто скажите себе, раз и навсегда: «теперь все будет по-другому». И действуйте!!! Вооружившись несколькими источниками о действительно правильном питании, изучите основы и начинайте внедрять это. Не стоит пытаться понять все, лучше просто начинать пробовать!
Ведь «правда» в результатах! И в Вашем личном опыте!
Слушайте свой организм, он настроен заботиться о Вас! Он всегда подскажет правильное решение!
А если что-то вдруг не получится, и захочется вдруг опустить руки. Знайте, это тоже часть пути, которую прошли почти все худеющие. Поэтому в такие моменты лучше пообщаться с теми, кто уже прошел через это!
И тут Вам на помощь придут тематические сообщества, форумы и я, если конечно захотите!=)
Если у Вас будут возникать какие-либо вопросы, связанные с питанием, спортом, похудением, избавлением от целлюлита и т.д., я всегда рада помочь разобраться!
Добавляйте меня в соц. сетях, пишите свои вопросы, следите за моими обновлениями:
Вконтакте - https://vk.com/alexandrazhitskaya
Одноклассники - http://www.odnoklassniki.ru/profile/551810176848
Facebook - https://www.facebook.com/alexandra.zhitskaya
Instagram - http://instagram.com/alexandra_zhitskaya
Успехов Вам! И надеюсь, до скорых встреч!=)
Ваша Александра Жицкая