Здравствуйте, дорогие участницы сообщества "Диета для всех!
Завтра у нас начнется новая тематическая неделя (Ура!). И сегодня я рада вам представить ведущую этой недели (а это будет Неделя Йоги) - сертифицированного преподавателя хатха йоги, Марию Шалимову. На следующей неделе она даст нам несколько видео-уроков, которые она готовила для Yoga Journal и расскажет, как выполнять упражнения. И конечно вы сможете задать ей свои вопросы.
Мы с Машей познакомились лет 7 назад. И как раз тогда она решила бросить офисную работу и стать преподавателем по йоге. И я очень ей горжусь, потому что она не только выполнила задуманное, но и стала одним из лучших инструкторов по йоге в России!
Почему неделя йоги в нашем сообществе?
Вот что говорит Мария: " Только занявшись йогой, я обрела полное спокойствие и приняла свое тело таким, какое оно есть. И как только, я успокоила свой ум, моё тело приобрело свое самое гармоничное состояние."
Мария Шалимова начала практиковать йогу с 2003 года.
Преподает с 2007 г.
В 2008-2009 г. прошла тренинг для учителей в АЙЦ (Москва),
получила диплом основного уровня.
Обучалась на тренингах-интенсивах и семинарах доктора Мадавана (дыхательные практики и асаны в традиции Шивананда йоги), Андрея Лаппы (универсальная йога), Бал Мукунд Сингха (традиция Дхирендры Брахмачари).
С 2007 г интенсивно практикует аштанга-виньяса йогу (АВЙ), регулярно проходит обучение в Институте Исследований Аштанга Йоги К. Паттабхи Джойса в Майсоре (Индия) под руководством Р. Шарата Джойса и Сарасвати. Обучалась АВЙ у Аджая Кумара (Майсор, Индия). Участвовала в семинарах Лино Миеле (АВЙ), Марка Дерби и Джоан Пеллетье (АВЙ). Окончила курс для преподавателей Аштанга Виньяса Йоги у Дэвида Свенсона (США).
Посмотреть еще фотографии Марии можно здесь:
http://www.yoga108.su/?p=64