День 2 тематической недели "Творческое возрождение"
Интернет-портал "О Женщине" - http://about-woman.com/
Тематическая неделя «Творческое возрождение»
День 2. Мифы о творчестве
Существует масса мифов о творческой жизни, о творческих людях и о творчестве вообще. Сегодня мы узнаем, как наши представления заслоняют от нас путь нашей творческой мечты.
Разберем самые распространенные из них.
Первый миф звучит до противности банально: для того чтобы творить - нужно придумывать что-то новое, особенное.
Нет, нет и еще раз нет! Для того чтобы творить нужно осознать себя, чем же ты хочешь заниматься, о чем мечтаешь?
Вдруг ты всегда мечтала танцевать на сцене? Ты сразу же пойдешь ставить собственный танец или вначале будешь осваивать азы, оттачивать движения, потом изучишь готовый танец? А возможно добавишь в него свои элементы. Потом станет ясно, как ставить танец, какие движения сочетаются, какие нет, научишься слушать тело, его подсказки, движение внутренней энергии и пр. И создашь нечто своё!
Таков путь, и он начинается с первого шага!!!
Как ты можешь придумать нечто, если в выбранной области ты не знаешь, с какой стороны подойти к делу? Тебе понадобится база, возможно, учеба, как самостоятельная, так и с преподавателями, опыт. Знакомиться с профессионалами, перенимать их опыт, их видения ситуации, их методы. Одновременно набирая свой опыт, отмечая, что можно улучшить, что добавить своё, как найти ответ на очередной профессиональный вопрос и пр.
Это очередной миф, связанный с творчеством, погубил множество начинающих художников.
В том числе и меня. Я решила кардинально поменять свою сферу деятельности и стать тем, кем душа зовет быть. Я думала, что чтобы стать классным психологом мне сначала нужно придумать что-то свое, свою методику, какую-то базу, основу. И только потом уже гордо именовать себя так. Думала, думала, ничего не придумывалось, я с каждым разом разочаровывалась.
А оказалось, наоборот! Мне сначала была нужна база, основа, чтобы двигаться дальше. Базу нарабатывала при помощи уже известных методик, курсов, психологических техник, тренингов и пр. Училась слушать и слышать людей. Чувствовать их реакцию, чувствовать себя, куда человека нужно повести в этот момент, что сказать, как правильно помогать, чтобы не «причинять помощь», а нести исцеление и прочим вещам, составляющим, на мой взгляд, основу психологии и психологической помощи. Набиралась опыта, открывалась, развивала интуицию, доверие…
И только после этого вышла на то, чтобы используя определенный опыт, вводить какие-то новые элементы. Многое становилось ясным. Я чувствовала, что здесь можно попробовать по-другому, здесь можно внести изменения, тут родилось новое упражнение, другое видение проблемы… Так начало рождаться моё! И когда я раскрылась для потока творчества полностью, начали рождаться уже мои проекты, которые я создаю уже через призму своего опыта, мировоззрения, интуиции.
И это тоже творчество, моё творчество, которое раскрывает меня и которое приносит мне непередаваемое удовольствие.
Это как, чтобы освоить математику нужно сначала освоить счет: сложение, вычитание, деление, умножение. Базу, одним словом. А хочется сразу интегралы от безконечности решать! Ну решай - твоё право, только потом не обвиняй себя в том, что не получается и ты не творческий человек!
Возможно, ты в первый раз напишешь простую картину - пейзаж или вообще срисуешь её с какого-нибудь Моне. И получится ничуть не хуже. Или свяжешь кофточку, скатерть, кружево по готовым схемам.
Нет, хочется сразу нарисовать что-то такое и бахххххх, чтобы признали все и в то же мгновение.
Кстати, теперь уже небезызвестный создатель социальной сети Facebook по сути тоже заимствовал идею у других (дали ему такое задание :-)), однако он так ей загорелся, что начал самостоятельно развивать её, добавлять новое, популяризировать развил до таких масштабов, что теперь весь мир завидует одному из самых молодых миллиардеров в мире. Кстати, он начал реализовывать идею всемирной социальной сети на голом энтузиазме, практически не имея денег (на определенном этапе подключился друг, который внёс 1000 $) - это к мифу о том, что нужно иметь много денег для осуществления своей идеи. :-)
Если хочешь - можешь посмотреть, этот фильм сейчас особенно популярен и вдохновляет уже миллионы людей на активные действия в отношении достижения целей и преображения собственной судьбы. Очень воодушевляет. :-)
Следующий миф касается непременного убеждения в том, что нужно обладать особыми, выдающимися талантами, чтобы творить. И только у относительно малого процента населения есть творческие способности.
Соответственно мы делаем вывод, что мы к этому проценту не относимся. А жаль! Так мы «ограждаем» себя от того, чтобы не реализовывать свои таланты, способности, склонности!
Давай вспомним, что мы вынесли из первого урока.
Творчество - это качество, которое мы привносим в свою деятельность. И своим творчеством мы выражаем самих себя: свои чувства, мысли, образы, представления, интересы, используя определенные знания, навыки, способности и природные склонности… Творчество - это твоя уникальность, это твоё истинное Я, выраженное в чем угодно.
А каждый человек - индивидуален, особенен. Поэтому каждый обладает способностью . Твоё Я - это естественная жизненная сила, которую в той или иной форме может чувствовать в себе каждый. Поэтому это нелепое убеждение совершенно не соответствует действительности.
Наши ложные представления о творчестве лишь поддерживают нас в том, чтобы мы оставили мечты неосуществленными.
У нас столько нелепых, порой курьезных представлений о творческих людях: от алкоголизма, забвения, не от мира сего, нищеты до того, что нужно быть наглым, пробивным, циничным одновременно, что творчеством много не заработаешь, и даже такой, что творческие люди «какие-то не такие», а это внушает особый страх. Если негативно воспринимать само понятие «творческий человек», мы будем куда менее склонны усердно трудиться с желанием стать им.
Среди известных мифов также существует заблуждение, что нужно обязательно подходящее настроение, чтобы творить или подходящую обстановку, или нужный возраст, что надо, чтобы обязательно получалось в первого раза, или что есть везунчики, которым всё дано, а мы - не из числа. Распространенное, что я займусь этим когда-нибудь, когда будет свободное время, деньги или еще что-то.
Но самый главный миф даже не всё перечисленное, а что если я буду заниматься творчеством, что мне придётся всё срочно бросить и всё свое время посвятить творчеству.
Самое распространенное заблуждение заключается в представлении, согласно которому необходимо оставить позади прежнюю жизнь, чтобы отправиться следом за мечтой. Причем непременно все бросить и уехать в какое-нибудь известное место, чтобы никто и ничто не мешало. При этом почему-то уповать на удачу. Никто не говорит о том, что нужно так поступать. - Это было бы действительно безумием, большая часть кинематографа рисует примерно так образ "художника", который впоследствие стал успешным. Но! Позволить себе сделать первые шаги в творчестве и, ведь можно, например, одновременно работать и при этом быть любящей матерью? Так и можно быть успешной женщиной и при этом заниматься творчеством. Почему бы и да? :-)
Нам проще использовать работу, семью, материальное положение, недостаток времени и прочее, чтобы «обезопасить» себя от того беспокойства, которым грозит нам шаг из «зоны комфорта» в творческий процесс. Если мы допускаем подобные аргументы, то отказываемся от огромного удовольствия - осуществлять свою мечту и быть самим творцом собственной жизни.
Это лишь малая часть мифов о творчестве и творческой деятельности. Через них мы «видим» творчество. Как ты думаешь, захочется ли тебе с такими вот представлениями, заниматься чем-то особенно твоим? - Вряд ли, они упорно будут держать тебя там, где ты находишься в настоящий момент.
Все эти представления также являются частью твоего внутреннего образа творческого человека - художника - каким ты себе его представляешь. Это упражнение мы и выполним сегодня.
Упражнение «Внутренний художник»Чаще всего когда мы попадаем в тупик в какой бы то ни было сфере нашей жизни, мы делаем это потому, что чувствуем себя в нем безопаснее. Мы можем не быть счастливыми, но, по крайней мере, знаем наверняка, что несчастны.
А ведь страх, который мы испытываем перед нашим собственным творческим началом, - это страх неизвестности.
Если я действительно смогу творить, что это будет означать? Что случится со мной и с окружающими? У нас есть уйма ужасных представлений о том, что могло бы произойти. Таким образом, вместо того, чтобы узнать, что же будет, мы предпочитаем прятаться в тупике. И очень редко это осознанное решение. Чаще всего это бессознательная реакция на наши внутренние отрицательные убеждения.
Итак. Представь себе художника (мы договорились, что под этим словом понимаем любого человека творческой профессии или просто реализующего себя творчески в выбранной сфере). Какой образ рисуется у тебя перед глазами?
Вот как считала я:
Художник - это гений. Он одарен свыше. И это его крест, который он несет по жизни. Он не может заниматься ничем другим, кроме как творить что-то. Обычно мужчина, среди женщин, я думала, такое редко встречается. Живёт непонятно как, непонятно где. Живет вдохновением. Есть вдохновение, он творит, его жизнь расписывается самыми яркими красками. А когда вдохновение уходит - он прозябает в забвении. От него также все отворачиваются и покидают его.
Его не понимают окружающие люди. Это его гнетет. Он безумно одинок. У него нет настоящих друзей. Его психика нарушена. Он может много пить или вести распутный образ жизни, чтобы заглушить пустоту одиночества и невостребованности.
А я же не такая. Даров с небес не получала. К тому же я не мужчина (почему-то мне казалось, что реально одаренным и востребованным "художником" может быть только мужчина). Вот и не быть мне творческим художником. :-(
Какие страшилки я рассказываю. :-) А вместе с тем это вполне современный образ художника, который сидел в моём подсознании, управлял моей жизнью и влиял на решение заниматься творчеством или нет. Как ты думаешь, какое решение я могла принять?
А вот, какой образ нарисовался Вере:
Не опрятный, не бритый с кисточкой в руках у холста… нервный и раздражительный, вспыльчивый грубиян… в поиске чего-то. Внутренне он одинок. Иногда не понимает сам себя. Окружающие вроде мирятся с ним, но им не комфортно. Он только и занят своим художеством не обращая внимание больше ни на что, то, что происходит во круг него и то, что ни касается его картин… его это ничего не интересует… Он стоит всегда у холста… даже рисует иногда кетчупом, потому что он даже когда ест и то рисует… У него есть Жена, которая помогает ему. Когда у него получается картина он доволен и раздаёт детям конфеты, кружит их и подбрасывает вверх, в небо. И он носит всегда синюю беретку.
«Что это Он и он художник. Этот образ не соответствует реальности, так как образ возник из кинофильма… с некоторыми приукрашиваниями в моём воображении. Сколько мне было лет, точно не знаю… маленькая. Но фильм я вспомнила, отчётливо!!!» - Вера осознала, что этот образ… придуманный ею когда-то управлял её жизнью и на самом деле не соответствует действительности, что, есть масса примеров как мужчин так женщин, которые реализовали и реализовывают себя в Жизни!
А теперь вместо этого образа - необходимо создать свой, новый образ - каким бы тебе хотелось видеть себя в воплощении творческого художника? - Радостной? Почувствуй, как сердце наполняется радостью от того, что ты сейчас занимаешься тем, что тебе по душе. Плодовитой? Почувствуй и вообрази, какие результаты ты бы хотела получить от своих трудов, кому хотела бы их представить?.. Продолжай, продолжай до тех пор, пока образ не получится, ярким, красочным, манящим и полностью соответствующим тебе, своему собственному Я.
А также выпиши список самых распространенных негативных установок относительно творчества. Можешь воспользоваться техникой «список 100». Она поможет выявить глубинные утверждения, которые не лежат на поверхности). Посмотри на них, они управляют твоим поведением. Да, ты живешь в рамках вот таких представлений о творчестве. Нет, не обвиняй себя, просто важно осознать и понять, что любой человек имея представление, что художнику например, не будет хватать денег, или что от него отвернется семья, - избегал бы творчества на корню.
На сегодня всё!!! Завтра мы продолжим наше творческое возрождение!!!
Успехов в творении себя и своей счастливой судьбы, Евгения Медведева
Интернет-портал «О женщине» - http://about-woman.com/
Присоединяйся к нам на facebook: http://www.facebook.com/womenworlds
Интересно? - подпишитесь на рассылку "Энциклопедия женственности"
