Как играючи управлять своим временем?

Oct 05, 2015 14:02

Я много думала и решила  что пора не только прилежно учиться разным новым  техникам, а и начинать делиться тем, что я знаю и практикую много лет.




Как играючи управлять своим временем?

Легкий путь к исполнению желаний.

Есть куча доступной информации о тайм менеджменте, но она скорее расстраивает, чем вдохновляет.

Даже бегло полистав  статейку по этой теме, может показаться, что любой подход к управлению временем будет трудным и тернистым.  Не зря  же про это так много пишут!

Мы отчетливее всего понимаем, что пришло время что-то менять именно в те моменты, когда никаких сил нет. Сил не хватает даже на обычные рутинные задачи, не то что на новые интересные прорывы. В тот момент, когда перемены нужны нам больше всего, энергии не хватает, мир кажется серым и скучным.  Еще больше чем энергии, не хватает времени.  Как-будто кто-то невидимый постоянно переводит часы, сжирая бесценные минуты и часы.  В такие моменты хочется только забыться тяжелым сном, и мысли о каких-то радостных перспективах и мечтах скорее причиняют боль, чем приносят радость.

Радость всегда остается где-то далеко, в будущем отпуске, на выходных, которые промелькнут за мгновение, после очередного дедлайна, который тянется весь последний год.

Плохая новость в том, что планировать свое время жизни все равно придется, если вы не делаете этого сами, то другие сделают это за вас.  Потеряв, время и энергию  на  чужие, цели, вы потеряете еще и контроль над собственными.

На самом деле, перемены - это весело и интересно. И главное: для больших изменений нужны очень простые вещи, которые можно разобрать буквально на пальцах.  Часа  общения и нескольких простых действий за неделю  достаточно, чтоб из состояния “лежать в сторону мечты” перейти к состоянию “бодрое и динамичное движение” к этой самой мечте .

Управлять своим временем и целями надо учиться, играя и общаясь в кругу единомышленников, которым можно доверять, и которые тоже ищут свой подход.

Я хочу поделиться с вами таким подходом, который позволит и просто, и быстро научиться ставить цели и реализовывать их. И самое главное, наслаждаться этим процессом. В конце концов идти к своей мечте  - это и есть жизнь.

Шаг номер 1 : Навести порядок в текущих делах. Поиск мечты.

Техника, которой мы будем пользоваться, называется “Колесо жизненного баланса”.

Шаг номер 2 : Превращение мечты в достижимую цель.

Техника:  SMART и  Mind map

Шаг номер 3 : Как добиваться успехов?

Ориентиры которые помогают: ваша личная стратегия успеха.

Алгоритм достижения цели, фокус внимания.

Шаг номер 4. Ни шагу назад.

Уникальные возможности и ваши ресурсы.

Где найти силы поддержку и мотивацию для превращения одного достижения в  постоянный стиль жизни.



Как это все будет проходить?

Мы будем встречаться онлайн в обед по понедельникам. Да и именно в этот несчастливый для многих день недели.

За 1-1,5 часа,каждый участник сможет не только разобраться в своих планах, но и получить мощный заряд вдохновения от других участников.

Тренинг проводится бесплатно. Для участия необходимо в комментах  написать ответ на вопрос: Зачем вы хотите управлять своим временем?

6 человек, у которых будут самые веские причины получат этот курс в качестве подарка.

Ваших комментов я жду до 10 дней. 15-го октября будут выбраны участники. Первая встреча пройдет в понедельник 19-го октября.

коучинг

Previous post Next post
Up