Как мотивировать себя для достижения цели

[di_sus]

Наверняка каждому знакомы такие моменты в жизни, когда совсем нет желания что-либо делать и к чему-то стремиться. Бывает у каждого, у одного реже, у другого - чаще. Главное здесь различить, что на Вас нашло: либо это обычная лень, либо просто усталость и организму надо отдохнуть. Если вы понимаете, что наступившее состояние - это напутствие лени, апатии, депрессии, а заставить себя сделать еще один шажок к поставленной цели все же необходимо, то есть один эффективный способ мотивировать себя в такие не простые моменты.

Что для этого нужно? Всего на всего, чтобы упоминание об объекте Вашей поставленной цели как можно чаще попадалось Вам на глаза. Это могут быть надписи на холодильнике или на столе, фон рабочего стола на компьютере или заставка на мобильнике. Ваше подсознание начнет воспринимать эту информацию и мотивировать Вас.

Часто мы проводим время бесцельно, сами того не замечая, например, просматривая телевизор с его негативным потоком новостей. Наверняка каждый сам знает, что не все свое время он использует эффективно. И если в такие моменты Вам попадется на глаза предмет, напоминающий о поставленной цели, сознательно или подсознательно вы зададите себе вопрос: «Эффективно ли я использую свое время для достижения цели?». Станьте солдатом, а Ваше упоминание пусть будет генералом, который всегда отдает приказ: «Действовать».

http://staslitvinov.livejournal.com/12092.html