Гутта_ханни советует
тут , то есть у себя, заниматься медитацией для измнения и укрепления структур мозга, что в свою очередь не может не сказаться самым благоприятнейшим образом на устойчивости к стрессам и ментальным нагрузкам....... Народ бросился уточнять и вопрошать - что именно подразумевается под медитацией? Ответа пока нет. :(((((
А тоже было бы любо-пыт-но знать...
____________________
Желающих узнать всё больше и больше, а ответа так и не последовало..... :((((((((