Мини-юбилей

[dhtr]

Вот уже месяц, как я опять хожу в фитнес. Как ни странно, но не сбросил за это время ни одного кило веса. Ну да мне на это дело наплевать. А вот всё остальное вроде ничего. заниматься стало ощутимо легче. даже потихоньку начал нагрузку увеличивать.

А вес - говорят это за счёт замещения жира на мышцы. В принципе возможно так оно и есть.

В общем 1-й месяц - полёт нормальный. Ещё 5 проплачено. буду стараться.