Счастье = безмятежность+тихая радость+"переживание жизни"
Иногда стало проявляться вв Счастья. Оно появлется тогда, когда я думаю, что я могу запросто уйти с работы, из-за которой у меня возникает столько трв и бсп, и дальше я могу делать что захочу - поеду путешествовать, устроюсь на другую работу или вложу деньги в симпато-бизнес и буду получать процент с прибыли - в любом случае я не умру, эта ситуации не вызовет каких-то огромных нэ и значит - бояться нечего. И больше в моей жизни нет ничего такого, что бы вызывало у меня сильные нэ. Когда я осо во всем этом, то возникает чувство Счастья. Вначале я просто его так называла, не различая какие озв возникают. Сейчас поняла, что это смесь безмятежности и тихой радости.
Счастье = безмятежность+тихая радость.
Еще во время или перед Счастьем возникает такое восприятие, которое я называю "переживание жизни", как бы восприятие или наблюдение изнутри того, как "течет жизнь". Можно сказать, что это острое чистое переживание жизни (только оно не такое интенсивное, чтобы его так называть). Хочется еще сказать, что это преживание реальности, действительности, в то время, как обычно я живу в тумане и не в реальности, а в каких-то своих мыслях о действительности, в эмоциях о действительности.
Когда есть Счастье, то есть ясность в том, что мне уже достаточно того, что я живу и что мне комфортно (что ничего не болит, тепло и т.п.). Мне хорошо самой по себе, а не по поводу того, что я что-то имею или произвела хорошее впечатление.
Раньше, до практики, у меня никогда не было этого чувства счастья (может только в раннем детстве), мне всегда чего-то не хватало, я чем то была неудовлетворена, хотела что-то получить и думала что вот тогда я смогу расслабиться, не тревожиться и тогда будет хорошо. Но счастья никогда не появлялось.
Счастье = безмятежность+тихая радость.
Еще во время или перед Счастьем возникает такое восприятие, которое я называю "переживание жизни", как бы восприятие или наблюдение изнутри того, как "течет жизнь". Можно сказать, что это острое чистое переживание жизни (только оно не такое интенсивное, чтобы его так называть). Хочется еще сказать, что это преживание реальности, действительности, в то время, как обычно я живу в тумане и не в реальности, а в каких-то своих мыслях о действительности, в эмоциях о действительности.
Когда есть Счастье, то есть ясность в том, что мне уже достаточно того, что я живу и что мне комфортно (что ничего не болит, тепло и т.п.). Мне хорошо самой по себе, а не по поводу того, что я что-то имею или произвела хорошее впечатление.
Раньше, до практики, у меня никогда не было этого чувства счастья (может только в раннем детстве), мне всегда чего-то не хватало, я чем то была неудовлетворена, хотела что-то получить и думала что вот тогда я смогу расслабиться, не тревожиться и тогда будет хорошо. Но счастья никогда не появлялось.