Я открыла сезон в спортивном клубе. Пока только бассейн. Ура! Сначала было холодно, а потом пришло блаженное ощущение что я муха, плавающая в теплом компоте :)))
Очень хочу сбросить 3-4 кг, но не уверена что это верное решение. Вместе с ними уменьшатся ключевые детали фигуры и новые платья, пришедшие по интернету, станут совсем велики. В общем, какой-то компромис надо искать, чтоб и мышцы были в тонусе, но и костями не греметь.
А еще пошла в женскую психологическую группу.... Потом напишу закрытый пост. Так меня давно не торкало :)) столько радости в теле было, как будто мне три годика и я шалю как Малыш с Карлсоном!
Есть открытые места пока, кто хочет ходить пишите, вышлю их рассылку. Хотя тут
есть пост давний