Из анти-спорта в СПОРТ!
Ввожу новый тег СПОРТ)))
Еще месяц назад я могла назвать себя человек-антиспорт. Сегодня я так уже не говорю...Конечно, до идеала мне еще далеко, но я стремлюсь. Каждый день мы ходим с Алисой(и два раза в неделю с алисой и Анфисой) в клуб. Какой у нас чудесный клуб!!!
Чем занимается Алиса: английский, скороговорка, спарта(ОФП), дзюдо(у них уже спаринги), арабеск(гимнастика).
Чем в это время занимаюсь я: балет, хатха йога, пилатес, аэробика, латина, тай бо. Или если неурочное время, то то, на что попадаю.
После занятий мы идём плавать, в сауну, баню и т.д. Пару раз в неделю у меня еще солярий)))
В итоге. Я уже неспеша и ни в чем себе не отказывая(но при этом питаясь довольно здорОво)сбросила 3 кг, подтянула дряблые мышцы. Не так сильно уже приходится втягивать пузо. У меня выровнялась осанка, теперь мне всё чаще ХОЧЕТСЯ ходить ровно(спасибо Денису из балетного класса). Я стала выносливее, стала гибче(хотя кто меня знает, понятия гибкость и я - несовместимы. Но на фоне того, что было месяц назад - уже что-то), загорелее и подтянутее. Мне НРАВИТСЯ спорт. Мне НРАВИТСЯ впервые за долгие годы отражение в зеркале(вижу над чем еще надо работать), во всяком случае гораздо больше чем ДО.
Чего хочется: Побольше аэробной нагрузки. И еще в большой теннис играть. Боже,как я хочу играть и как это дорого! Сволочи, почему это так дорого в нашей стране??? Аренда корта в среднем 2000р/час, аренда)))) тренера примерно столько же. Итого примерно 4000р в час. Для каких-то результатов, приносящих удовольствие и плоды надо заниматься 2 раза в неделю - это минимум - по полтора часа(знаю по себе). Даже если по часу брать, это 8т.р. в неделю, это примерно 32 т.р. в месяц, это - о Боже! - примерно 384т.р. в год! Можно конечно играть с кем-то и делить аренду корта пополам. Но я не хочу с кем-то. Мне нужен ТРЕНЕР, который будет ТРЕНЕРОВАТЬ, гонять, насиловать, мучить и помогать исправлять ошибки, все ж не играла я давно!
Френды, среди вас нет тренеров? Может как-то подешевле могли бы это устроить(ну мало ли, какие варианты)...
Еще месяц назад я могла назвать себя человек-антиспорт. Сегодня я так уже не говорю...Конечно, до идеала мне еще далеко, но я стремлюсь. Каждый день мы ходим с Алисой(и два раза в неделю с алисой и Анфисой) в клуб. Какой у нас чудесный клуб!!!
Чем занимается Алиса: английский, скороговорка, спарта(ОФП), дзюдо(у них уже спаринги), арабеск(гимнастика).
Чем в это время занимаюсь я: балет, хатха йога, пилатес, аэробика, латина, тай бо. Или если неурочное время, то то, на что попадаю.
После занятий мы идём плавать, в сауну, баню и т.д. Пару раз в неделю у меня еще солярий)))
В итоге. Я уже неспеша и ни в чем себе не отказывая(но при этом питаясь довольно здорОво)сбросила 3 кг, подтянула дряблые мышцы. Не так сильно уже приходится втягивать пузо. У меня выровнялась осанка, теперь мне всё чаще ХОЧЕТСЯ ходить ровно(спасибо Денису из балетного класса). Я стала выносливее, стала гибче(хотя кто меня знает, понятия гибкость и я - несовместимы. Но на фоне того, что было месяц назад - уже что-то), загорелее и подтянутее. Мне НРАВИТСЯ спорт. Мне НРАВИТСЯ впервые за долгие годы отражение в зеркале(вижу над чем еще надо работать), во всяком случае гораздо больше чем ДО.
Чего хочется: Побольше аэробной нагрузки. И еще в большой теннис играть. Боже,как я хочу играть и как это дорого! Сволочи, почему это так дорого в нашей стране??? Аренда корта в среднем 2000р/час, аренда)))) тренера примерно столько же. Итого примерно 4000р в час. Для каких-то результатов, приносящих удовольствие и плоды надо заниматься 2 раза в неделю - это минимум - по полтора часа(знаю по себе). Даже если по часу брать, это 8т.р. в неделю, это примерно 32 т.р. в месяц, это - о Боже! - примерно 384т.р. в год! Можно конечно играть с кем-то и делить аренду корта пополам. Но я не хочу с кем-то. Мне нужен ТРЕНЕР, который будет ТРЕНЕРОВАТЬ, гонять, насиловать, мучить и помогать исправлять ошибки, все ж не играла я давно!
Френды, среди вас нет тренеров? Может как-то подешевле могли бы это устроить(ну мало ли, какие варианты)...