Надо научится любить себя неприглядную, ну никак иначе! Здесь дело не в том , какая у тебя работа и что ты хочешь в жизни! Спроси людей вокруг себя, и успешные в карьере самцы, и счастливые замужем маиери двоих детей, очень мало кто знает, чего хочет. А уж как мало людей удовлетворены своей работой! Таких вообще единицы. Еще рах повторюсь, пока ты не заставишь себя любить и принимать себя вот просто такой, голой без помады и успехов, все будет сыпаться- от здоровья до настроения. Я не нравоучение читаю, я сейчас и о своей жизни говорю. Я вижу в тебе себя один в один, как я шесть лет упивалась нелюбовью к себе неудачнице и недоброй ( успешную себя и хорошую я уважала и любила), просто лелеяла это самоуничижение, но в итоге своими руками разрушила свое здоровье, психику, карьеру и чуть ли не личную жизнь. И только когда начала жить как самый простой человек, как ребенок: я есть, я существую, и поэтому я уже молодец, когда перестала себя пожирать и депрессовать, а просто жить- есть, гулять, пить, спать, читать, работать ту работу,
( ... )
Катя, как тебе удалось это сделать? Тебя кто-то поддерживал при этом (именно в этом ощущении)? Мужчина, родители? Иногда мне кажется, что мне было бы легче себя принять, если бы была такая поддержка - и не могу объяснить, почему, но именно от родителей или мужчины, не от друзей. Кто-то, кому я доверяю больше, чем себе, так, что ли. И еще - не хватает не только поддержки, но и заботы. Обо мне очень давно никто не заботится.
Да в том то и дело, что родители у меня, точнее мама ( я много писала в жж) может поддержать материально, но в эмоциональном плане очень сухой человек, кроме как "возьми себя в руки", "чего тебе надо-то??"больше ничего. Муж очень добрый человек, но он тоже не понимал что мне нужно. Кто именно больше всех помог- скорее всего психолог и тока никому не говори-один народный целитель.
Никому не скажу, только учти, что это запись открытая и комментарии тоже (если это очень важно). Просто я понимаю, что ты права. Вот прямо полностью. А как это сделать - не понимаю. Хотя у психотерапевтов я бывала. Это вообще вопрос ощущения собственной ценности. О том, что тебя можно любить любым просто потому, что ты есть.
Я имела в виду, что вот это "любить себя просто так" психологи называют ощущением собственной ценности. Самая большая проблема с этим, естественно, у тех, кому в детстве не говорили постоянно, что ты можешь быть любым, а наоборот - "мотивировали" всяческими сравнениями и тем, что ты "можешь лучше". Как хорошо, что у тебя это получилось. Хочу так, да. Я почему-то не очень верю, что у меня это получится без человека, который будет любить меня так; но вообще-то самое важное - как раз научиться этому самой. Спасибо тебе.
Reply
Reply
Иногда мне кажется, что мне было бы легче себя принять, если бы была такая поддержка - и не могу объяснить, почему, но именно от родителей или мужчины, не от друзей. Кто-то, кому я доверяю больше, чем себе, так, что ли. И еще - не хватает не только поддержки, но и заботы. Обо мне очень давно никто не заботится.
Reply
Reply
Просто я понимаю, что ты права. Вот прямо полностью. А как это сделать - не понимаю. Хотя у психотерапевтов я бывала. Это вообще вопрос ощущения собственной ценности. О том, что тебя можно любить любым просто потому, что ты есть.
Reply
Reply
Как хорошо, что у тебя это получилось. Хочу так, да.
Я почему-то не очень верю, что у меня это получится без человека, который будет любить меня так; но вообще-то самое важное - как раз научиться этому самой.
Спасибо тебе.
Reply
Leave a comment