Давайте худеть вместе!

[slim_maika]

Надоело! Надоело выглядеть так, как не хочется!
ХУДЕЮ!
Подумала: "Завести дневник что ли?.. И может он поможет?.. А вдруг он поможет не только мне, но и ещё кому-то??! И вообще - вместе веселее!"
И вот он дневник! В котором я худею, худею, худею... Много ради чего! Но главное: худой, значит здоровый!
С чего бы начать?..
Ну ладно, ладно! С "худой - здоровый" я, пожалуй переборщила... Но то, ч толстый - больной! тут однозначно и без вариантов! (на истину в последних инстанциях не претендую; делюсь исключительно личными убеждениями)
Вот тяжело же! ТЯ-ЖЕ-ЛО носить на себе лишние килограммы! Себя тащи, их тащи... Уф-ф!
Хочется легкости! Бодрости! Про порхание даж начинать не буду!
А также не буду начинать про одышку, усталость и просто плохое
самочувствие! Писано-переписано, читано-перечитано, обдумано и на себе
испробовано.
Ну и про красоту... Про неё тоже как-нибудь в другой раз!
А пока кратенько: кто, сколько, цели.
Кто:я! + двое детей, муж и вообще склонность к полноте
Сколько: 30 лет (знаю, зн какие наши годы!), 171 см и 71 кг. И опять: знаю, знаю про нормальный ИМТ для возраста, роста и двух беременностей.
НО ВЕДЬ НЕТ ПРЕДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ!
Поэт цели: минус 10 кг. Ладно, ладно! Хотя бы 5. Но лучше 7! В общем сделала пока линеечку до 65 кг, а там поглядим.
Присоединяйтесь! :))

P.S. Уважаемые модераторы, тег прилепила, какой нашла. Если неправильно, пожалуйста поправте :)