Как я наладила режим и прошли колики у ребенка
Я тут неоднократно жаловалась на то, что у полуторамесячного сына колики, вопрошала доколе итд. Ну, как и многие. У нас тут вообще создался колик-клуб не спящих ночами и укачивающих орущих младенцев, зачеркивающих дни до трех месяцев и вообще мечтающих до них дожить :)
Я хочу рассказать о том, как у моего сына колики прошли благодаря консультациям Елены Мурадовой lucky_mur- руководителя проекта baby-sleep.ru и создателя сообщества http://baby-secret-net.livejournal.com
Много буков под катом
Если честно, я давно озаботилась вопросом ввода хотя бы примерного режима, потому что я такой человек, которому нужен план и в его отсутствие я чувствую себя как-то неуверенно. И серфя в интернете(читала olkan) наткнулась на это сообщество и подумала, что это все очень классно, но в полтора месяца, наверное, режим рановато. Читала на будущее. Но тут у ребенка мало того, что были дикие колики, он вообще обнаглел перепутал день и ночь. То есть днем он мирно спал, а ночью была гулянка и ор, а если спал он ночью, то только на мне. Когда в очередную бессонную ночь я чуть не шваркнулась в ванную от недосыпа, (мы с сыном слушали шум воды тк белый шум с айфона не прокатывал) я поняла, что это кошмар и становится просто опасным и если что-то не поменять, то как было в Винни-Пухе "а если ты не выстрелишь, тогда испорчусь я". Надо ли говорить, что я полтора месяца стабильно спала по три часа в сутки урывками и каждый вечер рыдала от усталости под ор младенца. А каждую безумную ночь считала часы до прихода мамы, которая меня спасала и брала младенца погулять, а я падала в кровать. Вообще не спала я где-то пять ночей подряд.
И тогда я написала в это сообщество, вот мой пост http://baby-secret-net.livejournal.com/148279.html и Елена мне ответила и прислала инструкцию, что делать. Если честно, я не верила, что эта проблема решается через три-пять дней, как она обещала, у кого "колики", вы меня поймете. Да, и я встречала комментарии у нас в сообществе, про то, что наладили режим и прошли колики или "начала лучше понимать ребенка и прошли колики"и думала "ага, счас.."
Так вот! Как это было. Повторюсь, Елена помогла решить проблему перепутки дня и ночи. То, что прошли колики - это приятный бонус. Мнение о том, что это вообще такое были эти колики у моего ребенка я напишу ниже.
Что мне посоветовала Елена, в общих чертах (у нас с ней была продолжительная переписка, приводить тут которую я не буду):
1. Таким маленьким детям на ночной сон надо ложиться спать примерно в одно и то же время. У нас сейчас получается около 20-00.
2. Для того, чтоб ребенок привыкал, что это ночь, надо создать "ночные условия" - приглушенный свет, тишину и ввести ритуалы - колыбельки, укачивание (у кого что работает).
3. Чтобы надолго уложить спать младенца до трех месяцев отлично помогает пеленание. Мой будит себя ручками, поэтому сон был раньше либо на руках, либо по 40 минут и потом опять укачивание. У меня Mirical Blanket. И еще Елена дала мне ссылку на фильм о том, как уложить спать малыша и ура!! все эти методы работают и вообще очень интересный фильм. Советую всем, у кого младенцы до 3х месяцев
http://baby-sleep.ru/pro-son/video/66-kak-uspokoit-malysha-metod-xarvi-karpa
4. Днем следить, чтобы малыш не перегуливал и укладывать спать по первым признакам усталости.
Возможно, все это очевидные вещи, но я думаю, что у многих режим совершенно сбит (в том числе и потому что ребенок ночами орет). У нас например папа приходил домой то в 8 вечера то в 11 и хотел пообщаться с сыном, ну я-то за общение, но ребенок в результате не высыпался.
В результате, за три!! дня такого режима (который состоял по сути исключительно в укладывании спать вовремя), я получила следующее:
1. Сын стал спать ночью отрезками по два-три с половиной часа. И я высыпаюсь!
2. Он почти не орет, потому что выспавшись, я стала лучше понимать, в чем проблема и быстрее реагировать. И перестала нервничать, а ведь дети это здорово чувствуют. Ну и сам ребенок высыпается.
3. В периоды бодрствования ребенок доволен, улыбается, агукает ( а то за период "коликов" я уже забыла, что это такое)
4. Он все еще пугается, когда пукает и какает, но это возраст такой, надо просто подрасти.
В общем, я безумно благодарна Елене, и хочу очень порекомендовать вам ее сообщество и проект по улучшению сна. У нее очень много полезных статей. А еще она проводит в Москве семинары. Жаль, что я в Краснодаре, а то бы я сходила обязательно. Модераторам - это не реклама, это true story со счастливым концом :)
И, наконец, про колики. Почему же они прошли и что это было. Цитирую письмо Елены ко мне
"Про колики. Есть книга американского уважаемого специалиста, в которой на более чем 100 стр. рассказывается, что повальные колики у всех - это миф :) То есть они встречаются очень редко, гораздо реже, чем непонимание родителей, что происходит.
Мой детский врач англ., очень продвинутый признанный международник, который каждый месяц практически посещает семинары и тд, говорил мне, что по последним данным ЕС колики (бурление в животике) наблюдается лишь у 30-40% деток, чаще у мальчиков. В то время, как коликами "считают" 80% других проблем "
В моем случае это так и оказалось.
В общем, колики - заговор производителей симетикона и укропной водички бгг. Те самые классические колики, где ребенок орет по три часа в день три дня в неделю (помните правило трех? :))). Шучу, конечно, животик и у моего бурлит, но когда ребенок выспан и весел, это уже не воспринимается такой трагедией, из-за которой скандал на всю ночь. Сегодня, у него, к примеру, запор, он ноет, но такого ора нет и подавно.
В общем, я не могу делать глобальных выводов, детки у всех разные. Но надеюсь, что моя история кому-нибудь пригодится и поможет! На вопросы с радостью отвечу.
Я хочу рассказать о том, как у моего сына колики прошли благодаря консультациям Елены Мурадовой lucky_mur- руководителя проекта baby-sleep.ru и создателя сообщества http://baby-secret-net.livejournal.com
Много буков под катом
Если честно, я давно озаботилась вопросом ввода хотя бы примерного режима, потому что я такой человек, которому нужен план и в его отсутствие я чувствую себя как-то неуверенно. И серфя в интернете(читала olkan) наткнулась на это сообщество и подумала, что это все очень классно, но в полтора месяца, наверное, режим рановато. Читала на будущее. Но тут у ребенка мало того, что были дикие колики, он вообще обнаглел перепутал день и ночь. То есть днем он мирно спал, а ночью была гулянка и ор, а если спал он ночью, то только на мне. Когда в очередную бессонную ночь я чуть не шваркнулась в ванную от недосыпа, (мы с сыном слушали шум воды тк белый шум с айфона не прокатывал) я поняла, что это кошмар и становится просто опасным и если что-то не поменять, то как было в Винни-Пухе "а если ты не выстрелишь, тогда испорчусь я". Надо ли говорить, что я полтора месяца стабильно спала по три часа в сутки урывками и каждый вечер рыдала от усталости под ор младенца. А каждую безумную ночь считала часы до прихода мамы, которая меня спасала и брала младенца погулять, а я падала в кровать. Вообще не спала я где-то пять ночей подряд.
И тогда я написала в это сообщество, вот мой пост http://baby-secret-net.livejournal.com/148279.html и Елена мне ответила и прислала инструкцию, что делать. Если честно, я не верила, что эта проблема решается через три-пять дней, как она обещала, у кого "колики", вы меня поймете. Да, и я встречала комментарии у нас в сообществе, про то, что наладили режим и прошли колики или "начала лучше понимать ребенка и прошли колики"и думала "ага, счас.."
Так вот! Как это было. Повторюсь, Елена помогла решить проблему перепутки дня и ночи. То, что прошли колики - это приятный бонус. Мнение о том, что это вообще такое были эти колики у моего ребенка я напишу ниже.
Что мне посоветовала Елена, в общих чертах (у нас с ней была продолжительная переписка, приводить тут которую я не буду):
1. Таким маленьким детям на ночной сон надо ложиться спать примерно в одно и то же время. У нас сейчас получается около 20-00.
2. Для того, чтоб ребенок привыкал, что это ночь, надо создать "ночные условия" - приглушенный свет, тишину и ввести ритуалы - колыбельки, укачивание (у кого что работает).
3. Чтобы надолго уложить спать младенца до трех месяцев отлично помогает пеленание. Мой будит себя ручками, поэтому сон был раньше либо на руках, либо по 40 минут и потом опять укачивание. У меня Mirical Blanket. И еще Елена дала мне ссылку на фильм о том, как уложить спать малыша и ура!! все эти методы работают и вообще очень интересный фильм. Советую всем, у кого младенцы до 3х месяцев
http://baby-sleep.ru/pro-son/video/66-kak-uspokoit-malysha-metod-xarvi-karpa
4. Днем следить, чтобы малыш не перегуливал и укладывать спать по первым признакам усталости.
Возможно, все это очевидные вещи, но я думаю, что у многих режим совершенно сбит (в том числе и потому что ребенок ночами орет). У нас например папа приходил домой то в 8 вечера то в 11 и хотел пообщаться с сыном, ну я-то за общение, но ребенок в результате не высыпался.
В результате, за три!! дня такого режима (который состоял по сути исключительно в укладывании спать вовремя), я получила следующее:
1. Сын стал спать ночью отрезками по два-три с половиной часа. И я высыпаюсь!
2. Он почти не орет, потому что выспавшись, я стала лучше понимать, в чем проблема и быстрее реагировать. И перестала нервничать, а ведь дети это здорово чувствуют. Ну и сам ребенок высыпается.
3. В периоды бодрствования ребенок доволен, улыбается, агукает ( а то за период "коликов" я уже забыла, что это такое)
4. Он все еще пугается, когда пукает и какает, но это возраст такой, надо просто подрасти.
В общем, я безумно благодарна Елене, и хочу очень порекомендовать вам ее сообщество и проект по улучшению сна. У нее очень много полезных статей. А еще она проводит в Москве семинары. Жаль, что я в Краснодаре, а то бы я сходила обязательно. Модераторам - это не реклама, это true story со счастливым концом :)
И, наконец, про колики. Почему же они прошли и что это было. Цитирую письмо Елены ко мне
"Про колики. Есть книга американского уважаемого специалиста, в которой на более чем 100 стр. рассказывается, что повальные колики у всех - это миф :) То есть они встречаются очень редко, гораздо реже, чем непонимание родителей, что происходит.
Мой детский врач англ., очень продвинутый признанный международник, который каждый месяц практически посещает семинары и тд, говорил мне, что по последним данным ЕС колики (бурление в животике) наблюдается лишь у 30-40% деток, чаще у мальчиков. В то время, как коликами "считают" 80% других проблем "
В моем случае это так и оказалось.
В общем, колики - заговор производителей симетикона и укропной водички бгг. Те самые классические колики, где ребенок орет по три часа в день три дня в неделю (помните правило трех? :))). Шучу, конечно, животик и у моего бурлит, но когда ребенок выспан и весел, это уже не воспринимается такой трагедией, из-за которой скандал на всю ночь. Сегодня, у него, к примеру, запор, он ноет, но такого ора нет и подавно.
В общем, я не могу делать глобальных выводов, детки у всех разные. Но надеюсь, что моя история кому-нибудь пригодится и поможет! На вопросы с радостью отвечу.