Занятие 2. Осознанное взаимодейстивие.
- Парные асаны для родителя и ребенка.
- Игры и упражнения на осознанное взаимодействие между родителем и ребенком.
Занятие 3. Основные асаны йоги в занятиях с ребенком. Часть 2.
- Комплекс «Осанка». Помогает с детства сфомировать у ребенка правильную осанку, скорректировать имеющиеся отклонения.
- Комплекс «Помощь в учебе». Включает в себя асаны и пранояму (дыхательная гимнатика). Выполняя этот комплекс перед тем как начать занятия, ребенок сможет лучше сосредоточиться, дольше удерживать внимание и лучше усваивать информацию.
Занятие 4. Осознанное расслабление. Йога и правополушарное развитие ребенка.
- Асаны на расслабление. Помогают успокоить нервную систему, расслабить напряженные мышцы.
- Пранояма (дыхательная гимнастика) в помощь расслаблению.
- Упражнения и игры, направленные на развитие правополушарного мышления.
- Массаж.
И программа всех мастер-классов на весь учебный 2009/2010г -
здесь.
Стоимость участия в мастер-классах:
«Витражные краски. I часть», 21 ноября,
«Новогодний. Витражные краски. II часть», 5 декабря,
750 рублей.
Стоимость участия в обучающем семинаре "Как заниматься йогой вместе с детьми?", 28 и 29 ноября (суббота и воскресенье) - 2400 рублей, можно участвовать только в субботе или в воскресенье - по 1300р.
Для того, чтобы принять участие в семинаре и мастер-классах нужно записываться, позвонив по телефону 8 (499) 408-24-92 или написав в почту info@kroshkaenot.ru Это делается потому что на все творческие мастер-классы покупаются материалы для каждого участника, и еще наше помещение не-безгранично :)
Мы находимся по адресу: Москва, ул. Малая Пироговская, д.13 (это в 10 мин. ходьбы от м. Фрунзенская),
схема проезда.