(Untitled)

[Лилия КККК]

Здравствуйте.

Сегодня я случайно увидела ссылку на это сообщество. И тут же решила зарегистрировать аккаунт, чтобы присоединиться. Читала все истории. Взахлеб. Так много знакомо и пережито на личном опыте... Травмирующие родители действуют почти одними и теми же способами.

Comments

[eugene_allerton]

Да, ты описываешь такое знакомое двоемирие: тебя хвалят другие люди, другие мамы всегда благосклонно смотрят, есть даже мальчики, которые проявляют интерес.
Одноклассницы вдруг ни с того ни с сего (как кажется) ляпают тебе, что о, ты на фото супер получилась, о, у тебя глаза красивые, о, какая коса, сама плела?

Только никому из них не получается доверять. Кажется - они все что, с ума посходили, неужели они не видят урода? Наверное обознались, наверное, в настроение сказали, а на самом деле это не правда.

И этот поиск правды уходит вместе с нами во взрослую жизнь. Отравляет каждый день - мнительностью, чувствуешь каждый взгляд, беззащитность к критике глобальна, самооценка между - "ну хоть и урод, зато умная" до "во мне все не так и не правильно, не хочу быть".
Это очень сложное состояние.

Но сейчас я читаю библиотеку. Конкретно книгу для психотерапевтов "Нарциссическая семья".
Я взяла оттуда для начала два упражнения - веду дневник чувств и на днях распечатаю свои фотографии, куплю к ним красивые рамки и поставлю дома. Раз в зеркала так и не могу смотреть, так хоть к фотографиям буду привыкать.

Все меняется. Я верю, что однажды станет легче.