Омега-3 для взрослых в капсулах небольшого размера.
Задалась целью найти Омегу-3 не_огромного размера.
Те взрослые капсулы, что мы пили раньше, были здоровенные. Мне ничего, а вот муж не мог глотать. А т.к. пить Омегу ему надо, озадачилась поиском продукта, оптимального по цене, дозировке и размеру капсул.
Препараты, которые мы между собой зовем кодовым словом "Омега-3", на сайте имеют разные наименования, зависящие от дозировок.
Данный препарат называется DHA-250.
DHA (ДГК) это Докозагексаеновые Кислоты, представляют собой длинноцепочечные полиненасыщенные Омега-3 жирные кислоты.
Существуют три основных вида Омега-3 - ALA, EPA, и DHA (ДГК).
Каждая кислота имеет свои преимущества для здоровья.
ALA (Альфа-Линоленовая Кислота) - является источником энергии, но нет никаких доказательств пользы ALA для мозга и для функционирования глаз.
EPA (Эйкозапентаеновая Кислота) - было доказано, что Эйкозапентаеновая Кислота поддерживает здоровье сердца.
DHA (ДГК) нужна для здоровья мозга, глаз и сердца. Многочисленные исследования подтверждают, что употребление ДГК приносит большую пользу каждому человеку, от младенцев до взрослых.
DHA является одной из самых полезных жиров, найденных во всём организме. Наличие DHA в организме гарантирует, что клетки в головном мозге, сетчатке глаз, в сердце и других частях нервной системы будут функционировать должным образом с младенчества и до зрелого возраста.
При беременности очень нужно - для полноценного развития нервной ткани, мозга и глаз у плода (консультируемся с доктором).
Странно, но на сайте нет ни одного русского отзыва на продукт.
Между тем препарат достоин внимания.
Now Foods, DHA-250, 120 Softgels
Радует гарантия качества GMP.
Натуральный концентрат рыбьего жира (тунец, анчоусы, сардины, скумбрия), используемый в данной добавке, производится в соответствии со строгими стандартами контроля качества. Он проходит проверку на отсутствие потенциально вредных уровней загрязняющих веществ (например, ртути, тяжелых металлов, Пхб, диоксинов и других загрязнителей).
Принимая по 2 капсулы в день, мы получаем отличные дозировки DHA/EPA:
Docosahexaenoic Acid (DHA) 500 mg
Eicosapentaenoic Acid (EPA) 200 mg
Банка рассчитана на 2 месяца приема.
По моему оптимальная цена для такого качества, дозировок и количества капсул.
Ну и обещанный размер капсул. Не то, чтобы мини, но гораздо меньше привычной Омеги. Привередливый муж одобрил ))
Как принимать и с чем можно совмещать.
Препараты под кодовым названием "Омега-3" можно принимать в любое время суток, это не влияет на усваиваемость.
Старайтесь принимать их во время еды, тaк жирные кислоты EPA и DHA лучше усвоятся под воздействием желчи и пищеварительных ферментов.
Препараты для снижения веса и препараты корректирующие уровень холестерина, уменьшающие всасывание жиров в кишечнике, уменьшают также и всасыание жирных кислот EPA и DHA. Прием таких препаратов следует разнести по времени суток с приемом Омеги. И лучше проконсультироваться с врачом по поводу совместимости таких препаратов.
С остальными добавками Омега3 сочетается без проблем.
Если вы делаете первый заказ на iHerb, предлагаю реферальный код GTD736 для получения скидки
10$ (при заказе от 40$) или 5$ (при заказе менее 40$)
Спасибо.