"...Пусть маленькие, но незаметные для других - только для Бога - добрые дела. Меньше шоппингов и сериалов, в сторону хобби. Больше - молитв. Молитва - это и есть стояние на посту, открытие себя Богу, общение с Ним не в третьем лице, а на «Ты» - как дети с отцом. А это ой как непросто, особенно поначалу. Учиться жить и действовать в Его присутствии, чтобы сами «мелочи жизни» преображались. Не просто стараться уйти от земных попечений - это невозможно - но учиться воспринимать и их как дар Божий. Ведь посуду можно мыть с раздражением - отвлекает от молитвы, заполняет жизнь суетой. А можно: «Господи, спасибо Тебе, что есть что мыть, после чего мыть, после кого мыть, и есть кому мыть - я есть, я - как самосознающая личность, как образ Твой!»"
Отсюда.