(no subject)
Апдейт вот на эту запись о комплексе "Худеем за неделю" для диабетиков.
ИМХО - полная лажа.
Во-первых, я не ем сорбит (а также ксилит, аспартам и прочие ядохимикаты) - а там полкоробки - это какие-то "похудательные" чаи и кисели, все как один на сорбите. Почему не на фруктозе? А вот спросите их... К тому же зафигом мне похудательные чаи? Не, понятно, что цель комплекса - похудение, но нахрена худеющему диабетику лишний крахмал (а мне лично - еще и впихнутый туда же бромелайн)? Да и вообще, всё это мочегонно-слабительное непотребство? И т.д.
В принципе, там ничего ужасного, - травки, фрукты, химикаты не особо злобные и немного ненатуральных ароматизаторов. Однако ж очень мне неисимпатична попытка убедить людей, что уписавшись и укакавшись, они похудеют.
Вообще-то на крышке было написано про сорбит, но в составе "расписания" питания на неделю. А оно там дано таким шрифтом, что даже мне надо лупу, чтобы что-то там рассмотреть. Ну хорошо, не лупу... но очень мелко и совсем невнятно, т.к. специально не выделено про сорбит. А это важно.
Теперь про саму жратву.
Супы я не пробовала, но они какие-то слишком уж крупяные. И вообще у меня ощущение, что насчет калорийности они (по доброй российской традиции) сильно подвирают. Вторые блюда - я вчера опробовала кашку гречневую с овощами - этим даже моя малышка не наестся, это смешно. Кашка ИМХО какая-то пустая по последующим ощущениям и надолго ее не хватает (и зернышки гречки в ней какие-то "поролоновые", невесомые), хотя выглядит вроде бы нормально. А калораж приличный для такой хрени. На те же 150 ккал можно съесть примерно 200 г чистого овса (варёного) и он тебя зарядит часов на пять вперёд. А тут эта гречка мне даже аппетита не перебила :(
Из плюсов - быстро готовится, вполне непротивно на вкус, практически несолёное (хотя соль и перец в составе есть).
К слову, мой диетолог, просмотрев как-то в ходе какого-то нашего разговора валявшиеся у меня пакетики из-под сухофруктов, пришла в ужас от указанных на них данных по питательному составу. Сказала - бже, какая хамская ложь.
В общем, моё резюме:
1. В составе всех блюд: крахмал (!), искусственные красители, желчегонные, мочегонные и слабительные ингредиенты, в кашках и супах, кроме того, еще мальтодекстрин и САХАР (!), в кисельках и чаях - сорбит.
2. Комплекс совершенно несбалансирован по белкам-жирам-углеводам.
3. Предполагаю, что врут про калораж.
4. Не сытно!
ИТОГО:
- с точки зрения "для диабетиков" - это вообще практически недопустимый комплекс;
- с точки зрения "похудания" - комплекс бессмысленнен и по окончании его использования вес вернется, да еще и, что весьма вероятно, "товарищей приведет":
Кто бы сомневался.
ИМХО - полная лажа.
Во-первых, я не ем сорбит (а также ксилит, аспартам и прочие ядохимикаты) - а там полкоробки - это какие-то "похудательные" чаи и кисели, все как один на сорбите. Почему не на фруктозе? А вот спросите их... К тому же зафигом мне похудательные чаи? Не, понятно, что цель комплекса - похудение, но нахрена худеющему диабетику лишний крахмал (а мне лично - еще и впихнутый туда же бромелайн)? Да и вообще, всё это мочегонно-слабительное непотребство? И т.д.
В принципе, там ничего ужасного, - травки, фрукты, химикаты не особо злобные и немного ненатуральных ароматизаторов. Однако ж очень мне неисимпатична попытка убедить людей, что уписавшись и укакавшись, они похудеют.
Вообще-то на крышке было написано про сорбит, но в составе "расписания" питания на неделю. А оно там дано таким шрифтом, что даже мне надо лупу, чтобы что-то там рассмотреть. Ну хорошо, не лупу... но очень мелко и совсем невнятно, т.к. специально не выделено про сорбит. А это важно.
Теперь про саму жратву.
Супы я не пробовала, но они какие-то слишком уж крупяные. И вообще у меня ощущение, что насчет калорийности они (по доброй российской традиции) сильно подвирают. Вторые блюда - я вчера опробовала кашку гречневую с овощами - этим даже моя малышка не наестся, это смешно. Кашка ИМХО какая-то пустая по последующим ощущениям и надолго ее не хватает (и зернышки гречки в ней какие-то "поролоновые", невесомые), хотя выглядит вроде бы нормально. А калораж приличный для такой хрени. На те же 150 ккал можно съесть примерно 200 г чистого овса (варёного) и он тебя зарядит часов на пять вперёд. А тут эта гречка мне даже аппетита не перебила :(
Из плюсов - быстро готовится, вполне непротивно на вкус, практически несолёное (хотя соль и перец в составе есть).
К слову, мой диетолог, просмотрев как-то в ходе какого-то нашего разговора валявшиеся у меня пакетики из-под сухофруктов, пришла в ужас от указанных на них данных по питательному составу. Сказала - бже, какая хамская ложь.
В общем, моё резюме:
1. В составе всех блюд: крахмал (!), искусственные красители, желчегонные, мочегонные и слабительные ингредиенты, в кашках и супах, кроме того, еще мальтодекстрин и САХАР (!), в кисельках и чаях - сорбит.
2. Комплекс совершенно несбалансирован по белкам-жирам-углеводам.
3. Предполагаю, что врут про калораж.
4. Не сытно!
ИТОГО:
- с точки зрения "для диабетиков" - это вообще практически недопустимый комплекс;
- с точки зрения "похудания" - комплекс бессмысленнен и по окончании его использования вес вернется, да еще и, что весьма вероятно, "товарищей приведет":
- если похудание и будет достигнуто, то за счет потери воды (мочегонные компоненты) и жесткого ограничения калоража;
- однако ввиду того, что даже этот скромный калораж набран в основном углеводами (и можно даже не смотреть на то, что по этому поводу написано на коробке), - причем с достаточно широким участием простых углеводов, да еще и в легкоусвояемой форме, - жрать будет хотеться ядрёно и постоянно, т.к. организму в этом рационе просто нечем насытиться.
Кто бы сомневался.