Распродажа целей
В прошлой статье мы говорили о том, что нельзя бросаться в достижение цели как в омут с головой.
Но насколько разбитие на маленькие шаги решает проблему целей, которые не достигаются?
Основная проблема многих людей - это постановка "не своих целей".
Давайте условно разделим людей на три типа:
1. Люди, которые способны сами ставить себе цели, писать планы их достижения, и четко следовать этим планам.
Такие люди выполняют поставленные задачи, превозмогая себя. В жару или в холод, в хорошем или плохом самочувствии и настроении, они делают то, что должны.
Таким людям можно поставить памятник при жизни за их четкость, обязательность и исполнительность.
Вспомните, кто из ваших знакомых, коллег, обладает подобными качествами?
По-вашему, насколько они счастливы?
2. Второй тип - люди, которые живут не по плану, и очень из-за этого страдают. Глядя на исполнителей первого типа, они считают себя неполноценными, неспособными и нецелеустремленными. В общем, сплошные отрицания. Ярлык "не", кажется, уже никогда от них не отклеится.
Эти люди очень стараются, иногда с большим успехом, иногда с меньшим, стать человеком-по-плану. Человеком слова и дела.
Эти люди ради счастья отдаляются от счастья.
3. Третий тип - люди, которые живут и не запариваются никакими целями. Они просто живут. И здесь самый большой парадокс.
Одни люди не парятся и счастливы, а другие - глубоко несчастны.
К какому типу принадлежите вы?
(Задумайтесь на секунду, ведь это очень важно.)
Сегодня я хочу с вами поговорить не о людях-по-плану и даже не о тех, кто не парится.
Они уверены в том, что делают и пока они не захотят что-то изменить, все действия извне для них абсолютно бесполезны и будут восприняты враждебно.
Сейчас мы сконцентрируемся на человеке-для-счастья.
Прежде всего, скажите мне, для чего вы живете? Нет, не в плане миссии, призвания пути и т.д., а для чего вы делаете все, что делаете?
Многие в результате длительного самокопания приходят к тому, что главная цель всех действий - это получение удовольствия.
Удовлетворение амбиций, достижение целей, покупка машины, яхты, виллы, слава и мировое господство - все это только путь к одной глобальной цели. К получению удовольствия.
И если вы принадлежите ко второму типу, но пытаетесь по работоспособности и последовательности походить на первый тип, вы делаете себя несчастным в квадрате, в кубе…
Итак, приведу простой и часто встречающийся пример.
Вы ставите перед собой задачу - бегать по утрам каждый день.
Может быть, вы даже чертите себе табличку, чтобы каждый день ставить галочку - и сегодня тоже пробежал.
Через несколько дней вы первый раз пропускаете пробежку, но успокаиваете себя тем, что наверстаете завтра. На следующий день, возможно, с неохотой пробегаете чуть больше, компенсируя прогул.
Через день, проснувшись, понимаете, что желания нет, но пропускать-то тоже нельзя. Есть план и вы должны его придерживаться.
Вы начинаете себя корить за лень, за то, что не держите сами перед собой слово. В какой-то момент вы уже сомневаетесь в том, что способны хоть чего-то достигать.
И вот вы уже наклеили себя на лоб ярлык лентяя и неудачника. Человека непутевого.
Стоп!
Что вы сделали не так?
Скажите мне, если бы ежедневные пробежки приносили вам удовольствие, вам бы нужен был план и постановка цели, для того, чтобы бегать каждый день?
Если ваша главная цель - получать удовольствие, то почему вы ставите себе целью делать то, что не приносит вам удовольствия?
Вы поставили себе чужую цель!
Продолжение следует..
Кросспост с сайта http://trainer-1st.com/
Но насколько разбитие на маленькие шаги решает проблему целей, которые не достигаются?
Основная проблема многих людей - это постановка "не своих целей".
Давайте условно разделим людей на три типа:
1. Люди, которые способны сами ставить себе цели, писать планы их достижения, и четко следовать этим планам.
Такие люди выполняют поставленные задачи, превозмогая себя. В жару или в холод, в хорошем или плохом самочувствии и настроении, они делают то, что должны.
Таким людям можно поставить памятник при жизни за их четкость, обязательность и исполнительность.
Вспомните, кто из ваших знакомых, коллег, обладает подобными качествами?
По-вашему, насколько они счастливы?
2. Второй тип - люди, которые живут не по плану, и очень из-за этого страдают. Глядя на исполнителей первого типа, они считают себя неполноценными, неспособными и нецелеустремленными. В общем, сплошные отрицания. Ярлык "не", кажется, уже никогда от них не отклеится.
Эти люди очень стараются, иногда с большим успехом, иногда с меньшим, стать человеком-по-плану. Человеком слова и дела.
Эти люди ради счастья отдаляются от счастья.
3. Третий тип - люди, которые живут и не запариваются никакими целями. Они просто живут. И здесь самый большой парадокс.
Одни люди не парятся и счастливы, а другие - глубоко несчастны.
К какому типу принадлежите вы?
(Задумайтесь на секунду, ведь это очень важно.)
Сегодня я хочу с вами поговорить не о людях-по-плану и даже не о тех, кто не парится.
Они уверены в том, что делают и пока они не захотят что-то изменить, все действия извне для них абсолютно бесполезны и будут восприняты враждебно.
Сейчас мы сконцентрируемся на человеке-для-счастья.
Прежде всего, скажите мне, для чего вы живете? Нет, не в плане миссии, призвания пути и т.д., а для чего вы делаете все, что делаете?
Многие в результате длительного самокопания приходят к тому, что главная цель всех действий - это получение удовольствия.
Удовлетворение амбиций, достижение целей, покупка машины, яхты, виллы, слава и мировое господство - все это только путь к одной глобальной цели. К получению удовольствия.
И если вы принадлежите ко второму типу, но пытаетесь по работоспособности и последовательности походить на первый тип, вы делаете себя несчастным в квадрате, в кубе…
Итак, приведу простой и часто встречающийся пример.
Вы ставите перед собой задачу - бегать по утрам каждый день.
Может быть, вы даже чертите себе табличку, чтобы каждый день ставить галочку - и сегодня тоже пробежал.
Через несколько дней вы первый раз пропускаете пробежку, но успокаиваете себя тем, что наверстаете завтра. На следующий день, возможно, с неохотой пробегаете чуть больше, компенсируя прогул.
Через день, проснувшись, понимаете, что желания нет, но пропускать-то тоже нельзя. Есть план и вы должны его придерживаться.
Вы начинаете себя корить за лень, за то, что не держите сами перед собой слово. В какой-то момент вы уже сомневаетесь в том, что способны хоть чего-то достигать.
И вот вы уже наклеили себя на лоб ярлык лентяя и неудачника. Человека непутевого.
Стоп!
Что вы сделали не так?
Скажите мне, если бы ежедневные пробежки приносили вам удовольствие, вам бы нужен был план и постановка цели, для того, чтобы бегать каждый день?
Если ваша главная цель - получать удовольствие, то почему вы ставите себе целью делать то, что не приносит вам удовольствия?
Вы поставили себе чужую цель!
Продолжение следует..
Кросспост с сайта http://trainer-1st.com/