что делать, когда перед выступлением все забыл..
что делать, когда перед выступлением все забыл..
когда готовишься к тренингу или к выступлению, даже если материал обкатанный, все равно, почти всегда приходят два опасения:
1) что буду много-долго-подробно говорить, и всего не успею,
2) что материала так мало, что закончу все за 10-20% времени,
и вот так волнами, то одно кажется, то другое.
похоже на частое для творческого человека настроение, меняющееся волнами с амплитудой от я-гений до я-уг и обратно...
вроде бы уже за столько лет пора привыкнуть, но все равно иногда вот так покачивает ;)
проходит обычно где-то после пятого исполнения, но до конца не уходит.
в такой ситуации главное так подловить момент, чтобы перед самым выступлением наступило чувство "вот теперь я понимаю, что ничего не знаю и ничего не помню", - тогда на самОм выступлении придет положительная волна, и все будет круто.
как всегда ;)
Удачи!
P.S. а, ну да, каким бы вы ни были профессионалом (или как бы вам это ни казалось), по-любому всегда надо готовиться.
P.P.S. а еще помогают слайды, память, карточки, символы, истории и ассоциации. но это и так все знают..
когда готовишься к тренингу или к выступлению, даже если материал обкатанный, все равно, почти всегда приходят два опасения:
1) что буду много-долго-подробно говорить, и всего не успею,
2) что материала так мало, что закончу все за 10-20% времени,
и вот так волнами, то одно кажется, то другое.
похоже на частое для творческого человека настроение, меняющееся волнами с амплитудой от я-гений до я-уг и обратно...
вроде бы уже за столько лет пора привыкнуть, но все равно иногда вот так покачивает ;)
проходит обычно где-то после пятого исполнения, но до конца не уходит.
в такой ситуации главное так подловить момент, чтобы перед самым выступлением наступило чувство "вот теперь я понимаю, что ничего не знаю и ничего не помню", - тогда на самОм выступлении придет положительная волна, и все будет круто.
как всегда ;)
Удачи!
P.S. а, ну да, каким бы вы ни были профессионалом (или как бы вам это ни казалось), по-любому всегда надо готовиться.
P.P.S. а еще помогают слайды, память, карточки, символы, истории и ассоциации. но это и так все знают..