Как и для многих, рождённых в СССР, каждый день для меня - великая битва. Помимо прочих таких борьб, последние дни стало очевидно, что придётся-таки опять сражаться насмерть с нарастанием веса. Если весной я ещё тешил себя иллюзиями о скором возвращении на рубеж 100 кг, то в последнее время замаячили вовсе уж неприличные цифры в районе 107-108 кг
(
Read more... )
Comments 7
Почему-то многие русские, живущие в Германии, жалуются на увеличение веса. Там настолько питание другое?
ИМХО, пешей прогулкой с голодными взглядами на рестораны и супермаркеты вес не снизишь - нужно что-нибудь посерьезнее - полноценный утренний бег, а лучше бассейн. И вообще надо приучиться слушать свой организм - не переедать, прежде всего.
Reply
Reply
А еще про период застоя хорошо высказался Булат Окуджава:
http://www.bards.ru/archives/part.php?id=10378
Reply
Reply
Reply
Олег.
Reply
Reply
Leave a comment