Как организовать свой досуг
В любом журнале, включая даже Cosmopolitan, полно советов на тему, как избавиться от депрессии. А вот почему-то, как разнообразить свой досуг, не пишут! Восполним же этот пробел и подумаем вместе, чем занять кучу… массу… да что там, целую ПРОПАСТЬ свободного времени!
Отдых и развлечения можно рассматривать с двух точек зрения: отдых сезонный и отдых повседневный. Начнём с сезонного.
Сезонный отдых
Прежде всего, существует так называемый «всесезонный отдых». Сюда относятся турпоездки за границу и отдых в помещении: шоппинг, боулинг, бильярд, спа-салоны, бассейны и бани, концерты, кинотеатры, ночные клубы и дискотеки, кафе и рестораны, посещение музеев и художественных галерей. Эти способы заполнения своего досуга ограничиваются только вашим временем и наличием средств в кошельке.
Дальше мы попробуем разобрать те виды отдыха и развлечений, которые не требуют вложения существенных средств. Развлечения доступные каждому, обязательным условием для которых является только наличие свободного времени.
И начнём мы с лета!
Летом всегда есть, чем заняться, даже если вам не повезло уехать подальше от жаркого шумного города, и приходится до вечера сидеть под равнодушным гулом кондиционера. Не всем дано легко переносить жару, зато отсыпаться во время отпуска любят все. Используйте это себе во благо. Днём, когда снаружи плавится даже асфальт, спите в своё удовольствие - вместо жаворонка станьте на время довольной совой, а вечером по прохладе можно отправляться с друзьями на прогулку.
Никто не исключал и ночную рыбалку (она подходит и для других сезонов, но летнюю рыбалку можно выделить в отдельный вид отдыха) или пикник у костра с возможностью искупаться в ближайшем пруду или реке. Романтика и общение. Не ждите, пока вам позвонят и «что-нибудь придумают». Организуйте всё это сами! Запишите, что вы конкретно хотите от предстоящего мероприятия и составьте список того, что вам понадобится. Затем обзвоните друзей, узнайте, кто сможет составить вам компанию и распределите между всеми обязанности: кто-то может принести с собой удочку и приманку, кто-то - купить мясо для шашлыков, кто-то - угли и принести мангал, то же касается алкогольных напитков, закусок, машины и далее по списку.
Ну, а если вы всё-таки жаворонок, заглядывайте почаще в бассейн или займитесь плаванием с аквалангом. Пусть ежедневная прохлада воды оставит у вас о лете только положительные воспоминания.
У лета есть ещё одно несомненное преимущество: именно в эту пору проходят разнообразные фестивали за городом (как пример, «Пустые холмы»), слёты, встречи, совместные походы, ролевые игры и косплеи собратьев по интересам. Вы любитель попутешествовать? Тогда это то, что надо.
Даже для тех, кто остаётся в городе, существуют встречи с единомышленниками по интересам. Для молодых и активных это может быть паркур, пэйнтбол, прыжки с моста, прыжки с парашютом. Для спокойных людей - грибной сезон, составление гербария, икебаны с детьми или самостоятельно, посещение зоопарков и парков с аттракционами, в особенности кочующих из города в город (как вариант - цирк).
Дача - ещё один отличный вариант для проведения досуга. У вас нет дачи? Не беда. Летом многие разъезжаются и ломают голову, на кого можно временно оставить дачу-огород-собаку. Узнавайте о планах друзей и коллег по работе до начала отпуска. В нашей стране дача рядом с водоёмом имеется у каждого третьего.
И, наконец, хочу сказать читателям МирСоветов об отдыхе в деревне. Если вы по каким-либо причинам оказались в сельском домике, и изнываете там от скуки, займитесь собой. Позволяет погода - выходите чаще в лес по грибы, на пробежки или просто загорайте на лугу. Не позволяет - рисуйте, пишите, лепите из глины и обжигайте фигурки. Где ещё у вас будет столько времени и возможностей для саморазвития?
Оксана, 36 лет: «Летом обычно остаюсь в городе, у меня здесь магазин, его не на кого оставить. В единственный выходной обязательно выхожу в парк, без природы как-то безрадостно. Иногда с сыном, иногда одна. Брожу между деревьями, фотографирую на телефон всё, что попадается интересного. Это цель, чтобы гулять не скучно было, а заодно и хобби».
Теперь поговорим об осени. Как говорил незабвенный Кар-Карыч: «Осень… Время грустных мыслей. Осенью всегда немножечко грустно». Однако и ностальгировать, оказывается, можно в своё удовольствие.
Осенью получаются самые лучшие фотосессии. Если вам давно хотелось выложить свежие фотографии, самое время этим заняться. Все краски природных художников к вашим услугам! Не обязательно выставлять в качестве главной модели себя, можно просто вжиться на время в роль фотографа и часами исследовать город в поисках удачных кадров.
Осень - самое время для нового домашнего хобби. Оригами, вышивка, модели самолётов и кораблей из бумаги, столярничество, лепка. С помощью интернета вы с лёгкостью узнаете, где в вашем городе можно достать всё, что необходимо для хобби. Неважно, требует оно вложений или нет, главное - не замечать того, что творится за окном. Не дать втянуть себя в это непрекращающееся уныние, иначе депрессии вам не миновать. Хобби может стать и дополнительным заработком, а это уже, согласитесь, хороший стимул.
Альтернативой хобби может быть и любой активный отдых: плавание, фитнесс, аэробика. Не дайте лени погубить все ваши начинания на корню, а фигуре после подтянутого летнего сезона - снова расползтись и перестать влезать в джинсы.
Вариантом более спокойного проведения досуга являются чаепития для дам и членство в клубах для мужчин. Девичники постепенно уходят в прошлое. Почему бы не возродить эту старую традицию, которая сейчас сохранилась только в качестве предсвадебного вечера? То же касается мужских клубов. Почему они обязательно должны быть онлайн? Ведь так приятно обсудить с кем-то дамские прелести, а заодно и положение в стране, попыхивая кубинской сигарой.
В последнее время мужчины увлекаются новым своеобразным хобби: «гонками» по ночному городу. Это нравится мужчинам любого возраста, так они отдыхают душой после напряжённого рабочего дня.