Всемирный день йоги
Сегодня в Саратовском городском парке прошло празднование Всемирного дня йоги, мира и единства человечества, который отмечается ежегодно 21 июня, в самый длинный день в году. Вначале была как обычно официальная часть, а потом уже интереснее. Сначала показательные выступления
Секретарь посольства Индии в России вручил грамоты
А затем прошёл открытый урок по йоге для всех желающих.
Урок был подготовлен на базе материалов министерства йоги Республики Индия и проведён одним из инструкторов Саратовского отделения Федерации Йоги России.
Сейчас саратовское отделение федерации йоги планирует организовать целую площадку в горпарке, где постоянно будут проходить бесплатные уроки по йоге.
Ведь для того, чтобы начать заниматься, много не надо - разве что коврик купить, да найти немного времени
Но вот занятия в зале с инструктором, котоорый объяснит что и как делать правильно - уже затратно и не всем досутпно. А с такими занятиями в горпарке у каждого желающего появится возможность практиковать под руководством тренера.
Саратовсий йога-центр провел пару уроков, один по ишвара-йоге - йоге внутренней целостности.
Руководитель центра - Виталий Куличенко
Да, йога это ещё и м... красиво)
Но в ней много направлений и каждый находит что-то своё...
А вот так могёте?)
На второй поляне проходил урок по аштанга виньяса йоге. Нагрузки тут уже как-то ближе к фитнесу.
Проводил урок Александр Палагин.
Красота же!
Ну а заканчивается всё самой любимой позой многих - шавасана)
Вот такой вот праздник получился, тематический. Здоровья всем!
Секретарь посольства Индии в России вручил грамоты
А затем прошёл открытый урок по йоге для всех желающих.
Урок был подготовлен на базе материалов министерства йоги Республики Индия и проведён одним из инструкторов Саратовского отделения Федерации Йоги России.
Сейчас саратовское отделение федерации йоги планирует организовать целую площадку в горпарке, где постоянно будут проходить бесплатные уроки по йоге.
Ведь для того, чтобы начать заниматься, много не надо - разве что коврик купить, да найти немного времени
Но вот занятия в зале с инструктором, котоорый объяснит что и как делать правильно - уже затратно и не всем досутпно. А с такими занятиями в горпарке у каждого желающего появится возможность практиковать под руководством тренера.
Саратовсий йога-центр провел пару уроков, один по ишвара-йоге - йоге внутренней целостности.
Руководитель центра - Виталий Куличенко
Да, йога это ещё и м... красиво)
Но в ней много направлений и каждый находит что-то своё...
А вот так могёте?)
На второй поляне проходил урок по аштанга виньяса йоге. Нагрузки тут уже как-то ближе к фитнесу.
Проводил урок Александр Палагин.
Красота же!
Ну а заканчивается всё самой любимой позой многих - шавасана)
Вот такой вот праздник получился, тематический. Здоровья всем!