Стань кем-то другим.
Сейчас я расскажу вам интересную практику, которая при своей простоте очень эффективна и практически не отнимает времени.
В течение дня хотя бы несколько раз нужно попробовать посмотреть на мир чужими глазами и самое интересное не только глазами людей. Например, вы идете по улице и ведите, как бежит собака, на минуту представьте, что вы стали этой собакой. Куда она бежит? О чем она думает? Что для нее важно? Как она ощущает этот мир? Вникните в каждый вопрос, станьте этой собакой. Тогда мир откроется для вас с другой стороны, вы начнете видеть мир разными глазами. А потом попробуйте стать мухой, бабочкой, птицей. Далее становитесь другими людьми, разными. Станьте бомжом, познайте какого это? Попытайтесь понять причины и следствия его сути. Меняйте типажи людей и расширяйте свои взгляды. А как насчет стать кем-то другого пола? При систематической практике вы начнете намного больше понимать людей противоположного пола. А дальше все ограничивается вашей фантазией, которая также развивается этим упражнением. Просто несколько раз, в день, видя какого-то интересного персонажа на своей пути, хоть человека, хоть насекомое, станьте им на пару минут.
При видимой простате этого упражнения, вы получаете:
1) Развиваете творческое мышление.
2) Расширяете сознание.
3) Заряжаете себя энергией.
4) Создаете новые нейронные связи в мозге.
5) Создаете новый жизненный опыт, уникальный опыт.
При систематической и стабильной практике данного упражнения, мир откроется с неожиданных сторон.
Рубрика: Духовные практики
В течение дня хотя бы несколько раз нужно попробовать посмотреть на мир чужими глазами и самое интересное не только глазами людей. Например, вы идете по улице и ведите, как бежит собака, на минуту представьте, что вы стали этой собакой. Куда она бежит? О чем она думает? Что для нее важно? Как она ощущает этот мир? Вникните в каждый вопрос, станьте этой собакой. Тогда мир откроется для вас с другой стороны, вы начнете видеть мир разными глазами. А потом попробуйте стать мухой, бабочкой, птицей. Далее становитесь другими людьми, разными. Станьте бомжом, познайте какого это? Попытайтесь понять причины и следствия его сути. Меняйте типажи людей и расширяйте свои взгляды. А как насчет стать кем-то другого пола? При систематической практике вы начнете намного больше понимать людей противоположного пола. А дальше все ограничивается вашей фантазией, которая также развивается этим упражнением. Просто несколько раз, в день, видя какого-то интересного персонажа на своей пути, хоть человека, хоть насекомое, станьте им на пару минут.
При видимой простате этого упражнения, вы получаете:
1) Развиваете творческое мышление.
2) Расширяете сознание.
3) Заряжаете себя энергией.
4) Создаете новые нейронные связи в мозге.
5) Создаете новый жизненный опыт, уникальный опыт.
При систематической и стабильной практике данного упражнения, мир откроется с неожиданных сторон.
Рубрика: Духовные практики