Стань кем-то другим.

Apr 22, 2010 19:30

Сейчас я расскажу вам интересную практику, которая при своей простоте очень эффективна и практически не отнимает времени.

В течение дня хотя бы несколько раз нужно попробовать посмотреть на мир чужими глазами и самое интересное не только глазами людей. Например, вы идете по улице и ведите, как бежит собака, на минуту представьте, что вы стали этой собакой. Куда она бежит? О чем она думает? Что для нее важно? Как она ощущает этот мир? Вникните в каждый вопрос, станьте этой собакой. Тогда мир откроется для вас с другой стороны, вы начнете видеть мир разными глазами. А потом попробуйте стать мухой, бабочкой, птицей. Далее становитесь другими людьми, разными. Станьте бомжом, познайте какого это? Попытайтесь понять причины и следствия его сути. Меняйте типажи людей и расширяйте свои взгляды.  А как насчет стать кем-то другого пола? При систематической практике вы начнете намного больше понимать людей противоположного пола. А дальше все ограничивается вашей фантазией, которая также развивается этим упражнением. Просто несколько раз, в день, видя какого-то интересного персонажа на своей пути, хоть человека, хоть насекомое, станьте им на пару минут.

При видимой простате этого упражнения, вы получаете:

1) Развиваете творческое мышление.
2) Расширяете сознание.
3) Заряжаете себя энергией.
4) Создаете новые нейронные связи в мозге.
5) Создаете новый жизненный опыт, уникальный опыт.

При систематической и стабильной практике данного упражнения, мир откроется с неожиданных сторон.

Рубрика: Духовные практики

духовные практики

Previous post Next post
Up