(no subject)
новый год, новая жизнь )
пытаюсь ходить по 10 тысяч шагов ежедневно
начал ходить с 9-го января, уже есть 2 пропуска
больше 10 тысяч шагов прошел пока только 2 раза
но важно не то, что ты упал, а то, что потом поднимаешься ))
задача пока достичь стабильности: не более одного выходного в неделю при ежедневном выполнении нормы в 10К шагов )
предположительно в марте достигну плановых показателей
пытаюсь ходить по 10 тысяч шагов ежедневно
начал ходить с 9-го января, уже есть 2 пропуска
больше 10 тысяч шагов прошел пока только 2 раза
но важно не то, что ты упал, а то, что потом поднимаешься ))
задача пока достичь стабильности: не более одного выходного в неделю при ежедневном выполнении нормы в 10К шагов )
предположительно в марте достигну плановых показателей