Дети и гантели
Пока я тут полночи и всё утро бьюсь в одном сообществе "в кровь" с адептами силового фитнеса, вы ещё дрыхнете, поди? Просыпайтесь, счёт не разгромный, но явно не в мою пользу. )
Вопрос простой: детям гантели в руки давать? Или пусть до 13-14 лет наслаждаются "дворовой" физкультурой и школьными уроками физры? Я бы, кстати, и до 16 детям отягощения в руки не давал, пока не завершится период полового созревания.
На мой житейский взгляд, детям от упражнений с отягощениями больше вреда, чем пользы. Подрастут, организм окрепнет, кости и мышцы сформируются - тогда пожалуйста, если будет желание. Но получается, что я с такими мыслями сродни динозавру. У всех продвинутых дети давно скачут с гантелями и гирями...
Вопрос простой: детям гантели в руки давать? Или пусть до 13-14 лет наслаждаются "дворовой" физкультурой и школьными уроками физры? Я бы, кстати, и до 16 детям отягощения в руки не давал, пока не завершится период полового созревания.
На мой житейский взгляд, детям от упражнений с отягощениями больше вреда, чем пользы. Подрастут, организм окрепнет, кости и мышцы сформируются - тогда пожалуйста, если будет желание. Но получается, что я с такими мыслями сродни динозавру. У всех продвинутых дети давно скачут с гантелями и гирями...