Побежимки-побежки...
Чтобы понять, в какой отвратительной физической форме вы находитесь, надо всего лишь пробежаться. Километра 3 хотя бы, а лучше 5. Я вчера так и поступил. Слегка офигел от того, что не дотягиваю до норматива старшеклассника средней школы. Фейспалм такой фейспалм... )
