Вода: день четвёртый
Для тех, кто пропустил, начало здесь. ))
Для начала несколько пояснений, навеянных комментариями-вопросами.
1. В оценке результатов эксперимента - на 90% субъективизм. Объясняю почему: я принципиально в данном случае рассуждаю обывательски. Обыватель не будет заморачиваться биохимическими анализами крови, мочи, калограммой, УЗИ и прочими медицинскими нюансами. Он рассуждает просто: хорошо мне или плохо, тошнит меня или нет, есть у меня отёки по утрам или всё в норме.
2. 10% объективизма приходятся на замеры некоторых параметров тела в течение этих 10 дней. Так, на всякий случай. Данной информацией можно будет лишь слегка подкрепить или опровергнуть субъективные суждения о результатах эксперимента, не более того.
3. Воду пью разных производителей таки проверенных, а не что попало.
Теперь промежуточные итоги 3-х дней и ощущения.
1. Пить по 2 литра воды в день легко. Трудно - не забывать этого делать. Засим даже будильник себе выставил, привычки ведь нет...
2. Весы показывают минус 800 граммов. В голову не беру, ибо мой вес в течение недели легко гуляет на +/- 1,5-2 кило. Но несколько радует, что все-таки минус 800, а не плюс. )) Давление, пульс - без изменений. Оно и понятно, три дня - не срок.
3. Особых неизмеряемых ощущений типа повышенной бодрости, мышечного тонуса не наблюдается. Однако в связи с напряжным расписанием в последние дни сплю по 5-6 часов. При этом быстрее не устаю.
Пока как-то так, идём дальше... )