Feb 16, 2009 22:42
今早在 SUBWAY 吃早餐的時候,想到J.T.喝汽水的時候都喜歡把各種口味混在一起,也就有樣學樣。不過,我只是把普通汽水和無糖的各添一半,效果還不錯喔!
其實我每次到 STARBUCKS 喝 AMERICANO, 都喜歡加半包粗糖和半包代糖。道理都一樣,就是既不想讓自己為了一杯飲料無端發胖,又不想當個歇斯底里的減肥狂,太依賴工業化學物來刺激味覺。唉,在難以取舍的情況下,就一半一半吧?
今天連續第二天到 Bedok Reservoir 跑了5公里。媽媽挺擔心地念我說“會不會太累了?”,又說太瘦的人運勢不好,不能聚財之類的。其實我對這些都不相信,但既然如此,在積極瘦身的同時,就上網買些Whey Protein吃吃看吧。
學會對生活妥協,真的會讓自己和周圍的人都好過一點。