Wellcome to Hell. Light version.
Увидел статью про человека, который научился вставать в 4-30, вдохновился.
С сегодняшнего дня начиню, работать над вставанием в 5 утра. 21 день. 7-28 октября. будильник sleep as android мне в помощь. Очень умная штука, определяет циклы сна, и будет тебя во время неглубокого сна, т.е. тогда, когда легче вставать. :)
С сегодняшнего дня начиню, работать над вставанием в 5 утра. 21 день. 7-28 октября. будильник sleep as android мне в помощь. Очень умная штука, определяет циклы сна, и будет тебя во время неглубокого сна, т.е. тогда, когда легче вставать. :)