Труд сделал из обезьяны человека. Постоянный дискомфорт, кмк, вполне может совершить обратное превращение. Кстати! Для усугубления дискомфорта можно меньше спать и экономить на еде. Это, по логике приведённых высказываний, должно приблизить успех. Хоть в чём-нибудь.
Точно! Хотя спорно: время от времени попадаются статьи о том, что, помимо прочих ништяков, хронический недосып приводит к набору веса. Организм пытается хоть чем-то прикрыться от целительного дискомфорта ))
Мне кажется сомнительной перспектива набора веса из-за недосыпа при условии что идёт экономия на еде.
Скажем питаться только овсянкой без сахара и на воде - будет очень дёшево. Прям очень. Но не думаю что это может привести к набору веса. Хоть вообще не спи)))))))
Зря кажется. У меня это на постоянном рационе работает стабильно шопесдетс. Ночь не выспался - плюс кило. Выспался как следует - минус кило обратно. Потому что вода в организме задерживается. Кроме того, что у нас такое экономия на еде? А просто вместо мяса, рыбы и фруктов будут макарошки с хлебом и кашей. То есть калорийность не падает, только полноценность ухудшается.
так это вода, ты просто отекаешь. Эо не тот "лишний вес" которого стоит бояться. И вообще взвешиваться надо не разово, а динамику за месяц составлять. Эти вот ваши "плюс кило минус полтора кило" вообще ни о чем не говорят.
Труд сделал из обезьяны человека. Постоянный дискомфорт, кмк, вполне может совершить обратное превращение. Кстати! Для усугубления дискомфорта можно меньше спать и экономить на еде. Это, по логике приведённых высказываний, должно приблизить успех. Хоть в чём-нибудь.
Reply
Reply
Reply
Скажем питаться только овсянкой без сахара и на воде - будет очень дёшево. Прям очень. Но не думаю что это может привести к набору веса. Хоть вообще не спи)))))))
Reply
Кроме того, что у нас такое экономия на еде? А просто вместо мяса, рыбы и фруктов будут макарошки с хлебом и кашей. То есть калорийность не падает, только полноценность ухудшается.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment