#dashaonairbebetter: 12 идей, как сделать жизнь лучше
Originally published at DashaOnAir. Please leave any comments there.
В конце прошлого года я купила очень красивый ежедневник, каждый месяц в котором начинался картинкой с символом (февраль - сердечко, ноябрь - снежинка и так далее). И мне захотелось показать его своим подписчикам. А чтобы не делать стандартные flatlays, я придумала хештег #dashaonairbebtter и решила под каждым снимком ежемесячно рассказывать о собственных моментах, привычках, мыслях, которые и помогают мне это пресловутое be better. Этот пост объединяет все вышедшие посты и подводит своеобразный итог моему 2017-ому.
PS: Я прошляпила сентябрь (;
PS2: Пару раз вместо раскладок с ежедневником запостила фото себя любимой.
Январь
- Если кто-либо спрашивает меня, как все успевать, как быть эффективным, как умудряться делать 100500 работ одновременно, мой ответ всегда начинается именно с этого пункта: хороший ежедневник! Я не выйду из дома без айфона, но вести diary в нем мне не очень удобно - нет наглядности, нет письма от руки, при котором все запоминается лучше и структурируется правильнее. А дальше - как со спортом: купите ежедневник, с которым захочется ходить везде, выделите пару часов в январе для знакомства с ним (переписать всякие важные штуки из прошлогоднего также не помешает) и начинайте каждый день с 5 минут с ежедневником. Я обычно просыпаюсь, наливаю стакан воды, сажусь за стол, открывая блокнот, и смотрю, что на сегодня записано, дописываю что-то из головы, структурирую, а затем уже начинаю новый день. Другой лайфхак- не закрываю ежедневник никогда и никуда не убираю. Он всегда лежит на столе на сегодняшнем дне, я хожу вокруг и временами что-то вычеркиваю, что-то дописываю. Здесь, как опять же в спорте, главное регулярность. Тем, у кого дома накопилась гора пустых дневников, предлагаю челлендж: 30 дней вести свой исправно и вырабатывать привычку. Остальных же приглашаю поделиться опытом: записываете ли вы все в ежедневник, айфон, на бумажки-стикеры, держите в голове, словом, давайте обсуждать и становиться уже the best version of yourself.
Read the rest of this entry »